早くも45 loops to the top 達成。

気持ちの良い朝

久しぶりに参加者が三十名を超えて活気のあるTraining

そして水曜日のルーテイーン。

Mount Faberを上るループを4周。

これで今年に入っての合計が45回

目標の69まで後24となりました。

まだ10週間あるので達成できそうです

Harbor walkに寄り道して帰宅。

そのままGYMへ行って筋トレ。

お昼は冷蔵庫の野菜をできるだけたくさん使って中華丼

この後、食料品を調達に行こうと思ったのですが激しい雨が降り出してキャンセル。

7時からのSSAのEVENTに参加して帰って来ました。

雨で仕方なくバスで行ったEVENT

アパートに戻るとプールの照明が綺麗でした。