ASEAN School Nationals

初日の土曜日も朝練の後自転車でシンガポールスポーツスクールまできましたが、休みの今日もサイクリングがてらやってきました。
疲れはあったけれど、４８分少し。



タイの旧友タナンコーチにも会えて。



選手もまずまずの成績。
テーパーしなくてもタイムは出ます。



よしよしのはずだったのが、自転車でスポーツスクールを出てすぐにパンク。
初めて、路上でボンベを使ってチューブの交換と空気入れを経験しました。