As A Father As A Swim Coach

隔週でTest Set

テストセットの朝はまた寂しい出席。
いつものようにGYMでトレーニングしてサイクリング。
これでDay210



テストセットは二部に分けて先々週と同じセット。
かなり向上が見られました。



二部目の後のGYMは一緒に。



12月のレースの招待者リストが出たので早速エントリーの準備に入りました。
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