今日は二回練習。 朝はスプリント。午後はＡＴ。 午後の練習場所である近大のプールへ行く途...

朝の練習が終ってみんなで余韻を愉しんでいる時に旧上小阪校のプールとその周辺が話題になり...

久しぶりに土曜の朝の近大でのテストセット。 前回より日の出は早くなって始まる前に朝日が出...

子供たちのスイミングが終るのを待って神戸へ出かけました。 目的はＩＫＥＡ。 子供たちのダ...

日本選手権まで４週と少し。 オフ明けのメニューはからだ慣らしのＡＴと午後は長水路でスプリ...

今日は朝から大忙し。 それというのも年に一度（？）の社長来訪の日。 これまでにもいろんな...

昨日の芝刈りのせいか、朝から腰まわりにハリが・・・。 くじけそうな気持ちをかずと遊びなが...

今日の練習からまたひとり新しいエンジェルが加入。 神奈川からやってきたおうじ。 4月から近...

今日は朝にスプリント、午後はEN2のメニュー。 それにブラス午後練習の前にはたっぷり1時間の...

テストセットは久しぶりに8x100 今日のパーフェクトはゆりonly。 ノーマルの水着で107.5%は大...