朝はOff
朝はゆっくりと。 昨日までRace会場での食事だったので少し健康的に。 お昼にCycling Star...
Feb.Time Trials Day 2
午前中は男子。 つい最近まで隔離されていた選手も含めてみんな素晴らしいTimeでBestを更新。...
Feb.Time Trials Day 1
今朝もより近づいた金星と三日月の下。 今朝はTime Trialsに出ない選手が中心。 Gabrielも...
午後はStroke Workshop
朝練は三日月と金星の下。 明日すらTime Trialsで参加者は少し寂しく。 気持ちの良いCy...
午後は少し賑やかに
朝練はSCMでSprint GYmで筋トレした後Cycling お昼は昨日炊いた小豆を分けておいたので...
Happy Wednesday
朝練はいつもの通りUpの後いきなりMain しっかりとEN3 そしてCyclingはMount Faberへ 先週...
Day 670
Covid感染の連鎖が続く中、出て来ている選手は元気にTraining 筋トレをした後Cycling 今日...
Day after competition
Raceの次の日は朝練はOff ゆっくりと寝た後Cycling NSRCCまで走って帰って来ました。 午後...
February Swim Series Day 3
今日は直接AQCへ。 今日も多くのベストが出て。 中でも今日の一番はKaylaの400IM 15秒以上Bes...
February Swim Series Day 2
金星が東の空に輝く下での朝練。 Raceのない選手たちをしっかりとHardに。 そしてAQCへ...
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