良いお天気。しっかりとトレーニング。例によってサイクリング。これでMount Faberは131。一...

朝、サイクリング仲間とのrideがキャンセルになったのでゆっくり。久しぶりに和朝食。お昼は...

朝は今日も良いお天気でした。プールサイドのトレーニング器具に巣作りしている、シギの仲間...

朝は気持ちの良いお天気でした。例によって、朝練後のサイクリング。帰ったらメジャー観戦。...

朝練の終わりにSeiraが小さなトカゲを捕まえて。トカゲの夢占いは幸運の象徴とか。Mount Fabe...

朝、プールに着くと警告ランプが点っていて。早速お天気をチェック。周辺に雷雲はなく、３０...

木曜日なので朝はゆっくり。お昼頃少し日がさしたので出ようかと思ったのですがすぐに暗い雲が空を覆い降り出しました。雨の中を自転車でプールへ。幸い警報はなくプログラムはしっかりと完了。...

朝練に行く途中、パトカーが止まっているのでこんな時間になんだろうと思っていたら、練習が終わってから同じ場所を通った時に落雷による倒木だったようで、多くのスタッフが片付けを行っていま...

先日、MadyからもらったRaphaのジャージのタグを見てみると面白いメッセージを発見。...

朝はゆっくりしてからサイクリング。例によってMount  Faber。これで141。お昼前からLeleーsanといろいろとオンラインで作...