○（追記）今週は毎朝早番なので定番低血圧の小生にはキツい。夜、入浴と食事と明日の準備とで就寝体勢に入りながら、読みかけの資料に目を通したいと思いつつ、つい音楽を聴いてしまうと気がつくと午前２時や２時半になっている（げげげっ）。これをやるとまた「身体は起きてるが意識が朦朧とし定かではない」朝の状態のまま８時前に出勤しないといけなくなる。そこでふと気づいた「夜に音楽を聴かないで、朝起きたら聴いたらどうだろうか？」←なぜ気がつかないのかそっちがおかしい（爆）。１０年位前に本州で、もっと壁の薄い木造アパートに住んでいた頃は、隣室の２０～３０代位？の兄さんが福山雅治「Hello」を目覚まし時計のタイマー仕掛けにしているらしく大音響で毎朝６時半に流していて、本当に困ったものだったが、こういうことだったのか（笑）。そこまでして近所に恥をさらす必要はないように思う＾＾が、目覚まし時計で起きたら、headphoneで聴きながらともかく身体を立てる（横になったままでいない）姿勢で、洗面所と台所へ立つべきだ。と考えて試してみると、これは効く。５～１０分くらいハードなナンバーを連続していると、次第に意識がはっきりしてくることがわかった。しばらくこれでもたせる。夜にはくたくたになっているが、えらいにぎにぎしいTVガイド（笑）を買って帰る。こばやしばく先生作品。ビーチのこの隣のちっちゃい子がかわええやん。それに来週からなんかまた特番が続く。２８日がジェネジャンで、２９日が新堂本兄弟すか。また来るときにゃ怒涛化して来るし（涙）。（20060920）
