ちょっと上昇

腰を痛めて１ヶ月、やっと今日ヨガサークルに復活。

２月の寒さ、この所の天候不順で体調が悪かった。
一つ悪くなってくると、どんどん負のサイクルが回りだして、精神的にも落ち込んでくる。

腰も痛い、手首も痛い、手足に発疹が出てくる。
主治医に対しても不信感が出てくる。
「リウマチは、腰には出ませんよ」と言われたが、「腰のレントゲンも撮って下さい」と頼み、手首のレントゲンのついでに撮ってもらう。
画像を見て「腰の骨に異常は無いです。いわゆるぎっくり腰でしょう。だいいち腰の骨に異常が出たら、２ヶ月は身動き一つ出来ませんよ」と言われた。

そう言う事を聞いているんじゃ無い！患者は全てが不安なのだ。「大丈夫ですよ」の一言が欲しいのだ。
こうなってくると、何もかもが不安。この医師の治療を受けて６ヶ月。
本当に今の治療は、私に適切なのか？

発症時の肝機能の低下、手首の腫れ痛み、手足の発疹は改善されたが、それからがずっと足踏み状態。

リウマチは早期発見、早期治療が鉄則、こんなに流暢な事していて進行したらどうするの？
思考がどんどんマイナスの方向に流れて行く。

と、ここまで書いて一晩。

座って待っていても、疑問や不安は解決しない。
解決する為、動く。
自分の体なのだ、自分で何とかしなければ、誰も面倒を見てくれない。
こう言う行動が取れただけでも、ちょっと上昇して来ていると言う事か。

少し頭を整理しよう。
そう、悪い事ばかりじゃないだろう。