ウオーキングポール

最近の早朝ウオーキングのお共はこれ。

右足は人工股関節。
左足は股関節と膝の関節炎が、少しずつ進行している。

関節を守るため筋肉が必要。

体を動かすことが好き。
ストレス解消にも。

そこで、関節負担が軽減されるこれ。

なかなか良い感じ。