理にかなって？ 自己流入浴法

自己流入浴スタイル
　入浴は隔日、週にほぼ三回．一度の入浴時間は30分ほど．
途中、５分ほどかけて体を洗うため浴槽をでるも、ジーッと＜汗＞がにじみ出るまで、40度前後の湯にヒタル．



理にかなって？　自己流入浴法．
　意外、＜理にかなってか、自己流入浴法＞．「産経デジタル」のネット情報で、上の記載を発見．

　http://www.iza.ne.jp/topics/events/events-9474-m.html　2016.05.11　産経デジタル
　●疲れが取れる「入浴法」とは
　「疲労回復には体温を上げ、血行を良くすることが重要」
　「『40℃のお湯に15分間、肩までつかる』のがポイント」
　「『闇風呂』で癒やされる人続出！眼精疲労にも効果」など、など．



＜闇風呂＞．
　新知見は、上記写真の掲載があって、記載は＜闇風呂＞．
　そこには、次の説明があった．
　「浴室の照明を消し、36～40℃のお湯に15分程つかるという闇風呂」
　「専門医によると、昨今の日本人はパソコンやスマホなどの見過ぎによって眼精疲労を起こしているケースが多く、目を休めて体も温まる闇風呂が効果があるという」．

　なるほど．さもありなん．これまで試みてなかった．さっそく試行を．
　記載、ありがとうねー．

生活習慣

悪玉コレステロール値．
拝見してみごとな数値に敬服．結構高めですよ、私は．

「出来合い」
「他人任せ」「車」の生活様式に、「手作り」「分担」「ウォーキング」の暮らしがあるかと.

思い巡らしつつ、夜が白み、明けるのを待って離床しましたけれども．

足袋

「また、穿いて」
　そういわれますが、装着の「コハゼ」はチャックにくらべ、長持ちがしそう．
　むしろ本体の生地が、さきに傷みます．

　女性とご出家、舞台に上がるお方は、たいてい白旅ながら．




黒足袋
　紳士が家やチマタ　巷では、やはり「クロタビ」．
　ちかごろお値段は3500円ほど＋税金．2ヶ月ほど着用で、「ヘリ　縁」が損耗しはじめています．

　今、着用は二足目．こればかりは「国産」なのかなー、と．
　マチ職人さんが営々、仕立ててくださっている場面を思い浮かべながら、少しは生業のお役にたちたーい．

（写真）
　白足袋 http://www.geocities.jp/todaikanze/intro.html　

　黒足袋　http://cospatio.com/detail/id/00000047915

二番花 アマリリス160104

　二番花　アマリリス160104．
　鉢物のアマリリス．新年にあわせて開花．一番の開花は四輪そろわず、二番花で＜揃い踏み＞．

　その殊勲で一枚．
　この鉢も結構、長い期間に及んでいる．開花後に施肥．その効果があらわれてか、最初は一番花のみ．
　昨今は二番花も登場する．

　南の日当たりのよう場所を選んで設置．正月には蕾だけのハイビスカスも、開花の直前．再び楽しむことができそう．楽しみ、加わる．花のメッセージ．

きのこけんちん汁 きのこ＆豆腐

　きのこけんちん汁　きのこ＆豆腐．
　＜大豆・きのこ＞の＜多様な共生＞ということに、思い入れています．
　こちらは中国東北部というか、スコットランドというか．温帯の気象条件にありながら、すこぶる＜冷涼な気候＞です．

　これはいける　『婦人の友』掲載．
　家でだされる手料理．これは、いける．そう思えるモノに「きのこけんちん汁」「大根のざらめ漬け」「豆メンチ」．いずれも雑誌『婦人の友』の掲載記事．
　そういえば岸　朝子さんが「卵料理　３００点」をまとめたことが、ありましたっけ．

　国内の食糧自給率．
　カロリーベースで３９％と申しています．
　そのように申すと、いかにも「生産者の努力が不足」のように聞こえますが、どうしてどうして．
　実は消費者が、自分で直接＜造る＞ことをせず、＜出来合い＞依存を繰り返しているウチに、加工業者は国外資源を廉価で原材料に輸入している側面．

　それはないでしょう、か？．

アイスホッケー日本一 北方型生活様式

　アイスホッケー日本一　北方型生活様式．
　昨夜、NHKBS１でアイスホッケー日本選手権の試合中継がありました．
　偶然、第二ピリオドの中間から録画放送をみることができました．

　クレインズが日本一
　アジアリーグアイスホッケーの2015－2016シーズン中ですが、日本チームはここで、活躍．
　札幌での開催．決勝進出は王子と日本製紙クレインズの対戦ですから、もうオール北海道．

　「２年ぶり7度目」
　クレインズの日本一は「２年ぶり7度目」のことなのだそうです．
　近年、王子の根拠地・苫小牧でも、日本製紙の根拠地・釧路でも、観客動員数が低迷しているそうです．

　千人を割る．
　釧路市では2010年シーズンの試合平均入場者数が、1300人ほど．最近は千人を割るそうで．
　「アジアリーグアイスホッケー」．「４カ国のアイスホッケー連盟が参加」「クラブチームの国際リーグ戦」にして、2003年度に５チームで発足．

　2014－2015シーズンから９カ国で運営している、と．

開花ご褒美 施肥効果

開花ご褒美　施肥効果．
　またまた、ハイビスカスの開花画像．先日につづき、今冬２度目．

施肥効果．
　開花数もさりながら、花弁が大型．いつになく存在感をイキイキ．
　聴けば、有機肥料を施肥の効果．一段と明確．

正月、もつや？．
　相次ぎ開花．新年は葉のみかの不安もあるが、蕾の数も少なくない．
　楽しめる．幹もたくましくなり、楽しみが募る．心がけるは、低温．いまのところ、案ずる条件にはない、が．

ハイビスカス開花 151124

　ハイビスカス開花　151124.
　今冬のハイビスカスが開花．これから歳明けにむけ、大いに楽しむことができます．

　日に２－３輪が開花．鉢植えの花が、長持ちしています．幹もシッカリ太めになって、逞しいです．

　南国の花ながら、外は－20度の外気をものともせず、室内で育ちます．
　10月のなかごろまで、太陽のあたるベランダで外気にあたっていました、が．

　今は室内．しばらく咲きつづけてくれます．楽しませてくれます．

言語表示変更 facebookこちらで修正

　言語表示変更　facebookこちらで修正．
　気がついたら言語表示が変更になっていましてね．
　そのまま放置していたわけではなく、修正を試みたのですが、果たせず．
　「左上にある▼マークをクリックして」といわれても、そんなマークはみあたらず．
　日をあらためて、また検索エンジンから表記変更方法を、調査．
　突然、新しいサイトに出会って、今度は「右上の☆印」、うーん．

　 http://note.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/n175296
　
なんとか、解決．お仲間に入れてもらって、おりまする．以来、60分．汗、汗．

致命的エラー 体験的パソコン

　致命的エラー　体験的パソコン．
　パソコンに触れて長い時間が経過．しかし、いつまでも初歩．
　そこそこ取り扱い文書量は増えるから、データバックアップということが、課題となる．

　Disk Mirroring Tool、
　データバックのバックアップ＝多重データ保存は、他にすすめられ、Disk Mirroring Tool＝DMTなるソフトを用いている．
　そこでデータ移行上で問題を生ずるのが、環境依存文字．ことに文書タイトルに環境依存文字があると、「致命的エラー」の表示が出て、作業がすすまなくなる．

　環境依存文字．
　寺の名前で等澍（じゅ）院、建物の部位で梲（うだつ）、データの日付を記入するとき「全角文字」でウッカリ「⒒」の半角ピリオド．

　移行不能．
　で．これが母体から保存先に保存文書が両方あるとする．
　一方を「名前変更」しても、「環境依存文字」の含まれる文書の両方とも変更しないと、スムーズに移行しない．

　母体の文書はあらためても、保存先にも環境依存文字文書が残っていると、支障を生ずるらしい．
　結論　「だんだん、わかってきました」．これではいけない、時間がかかる（笑）．

ネット開きにくく 不必要ソフト訪問

ネット開きにくく　不必要ソフト訪問．
　いつの時のことで、あったか．毎回立ち上げる旅に、<
WINZIP>なる表示が、大きく出現．

　Driver UpDataなる記載画面がたちあがって、プログラムを勝手にチェックしている様子．

　そのうち．
　検索エンジンが、立ち上がりにくくなった．ワードやエクセルは開くのに、YahooやGoogleが、立ち上がらぬ．
　
　とうとう＜Goo教えて!!＞のお世話になった．「削除アインストール方法」．

http://blogs.yahoo.co.jp/fireflyframer/32746881.html、

削除後、開くのが元に復旧して、使用環境は快適になった気がする、が．

喪失の補完 効率・外部依存・産消分離

　喪失の補完　効率・外部依存・産消分離

＜喪失の補完＞
　それは時代がすすんで気がつくと、失ったモノ・コトが生じる．
　そこを、なんで、どのように代替させる、か．
　そういうことが、あるのだとおもう．変化で生ずるヒズミの、埋め合わせと言うべきか．

＜効率・外部依存・産消分離＞．
　こちらは喪失を産む要因．様々アルも、端的に整理するなら、こういうことか、と．



写真＜ひつ　櫃＞
　炊飯後の米飯を保存する器．日に３度、米を主食とした時代に必須であった．
　米飯は日に一度、木製は高価、炊飯器のなかでそのまま、放置も可能となった米のメシ．電子ジャーも出現．
　木製は高価、廉価のアクリル製がとってかわり、ヒツを作る技術者も激減．手に入らず、修理も不能となった．
（写真借用）http://item.rakuten.co.jp/antdesignstore/azy100005/

喪失
　その筆頭は、米飯のウマサの味覚喪失かも．木製は吸湿・保温にすぐれ、旨味の加増に貢献．
　アクリル製や電子ジャーの＜ベトベト感＞がなく、旨味自体を持続させたうえに、電力不要の省資源型．
　失ったもので重要は、保存後の米飯の熟成で生ずるウマミ．
これが世代を超えて伝承することなく、電子ジャー業界の示すウマサ基準が標準化したとは、申せまいか．

＜ひつまぶし＞
　＜ウナギひつまぶし＞を、おもわず＜ウナギひまつぶし＞と読むことがある．＜ひつまぶし＞の語音と語彙が、遠い過去のものとなっている．なにしろ、＜ヒツ＞が日常から桁から．

トラノオ ヒトはそう呼ぶが

トラノオ　ヒトはそう呼ぶが．
なんと、「サンセベリア」という、高貴なお名前がある、そうで．
「トラノオ・虎の尾・サンスベリア」の名も記録されている．

リュウゼツラン科
なんでも、「リュウゼツラン科」に分類される、その性質がサボテンに近い植物ということ．
「水の加減が他の植物とは違います。水のやり方を参考にして」、と．どうりで、暖かい日陰に置き、水をそそがなくても長持ちする、はず・

アツバチトセラン
邦字で記載はなんと、「厚葉千歳蘭」．奥が深い．
「葉の間から花茎が出て目立たない小さな花が咲く。花・蕾の細い茎の基部には蜜腺があり、透明な小さな蜜の玉が下がる」。



そうそう、この状態．そこを写真に一枚．
観葉植物にして、「なんの益」とは、実にお粗末．その＜高貴なお名前＞に、刮目．
カツモクといえば、もっとある．「数万から100万円以上もする種もあり、希少種は年々ブームになりつつある」．
http://sodatekata.net/flowers/page/150.html

そうですかー、見直しました．ごめんなさい！！．

よもぎ饅頭 甘秀堂本店

よもぎ饅頭　甘秀堂本店
Category : 生活


　よもぎ饅頭　甘秀堂本店．
　観衆同早朝の早起き．起床後１時間、小休止の一服．

　外は暗いが、気分一新．深蒸し茶を煎じて頂く２杯．
　その間には「よもぎ饅頭」．先日、１０個まとめて買い上げ、賃レ流棚から商品が消えた．

　日に２個．気分の一新に、効果．

ボクはシャキッとするのに お父さんボーッ

　幼男子の会話．
　「ボクはシャキッとするのに、若い頃のお父さん」は、
　「ボーッとなってしまったんだって」、「お母さんに会ったとき、なぜでしょう！！」．「わかんない」．

　そこのところを短く申すと、「ボクはシャキッとするのに　お父さんボーッ」と．19日の日曜日、小耳にはさんだ会話．
　そこかの結婚披露の祝辞で聞いた思いが、あるも．

　幼男子は母に、もっっぱら小言をいわれる．その怖ーい母の前で、若かった父は「ボーッと」したと、「なぜだか、わかんない」の趣旨．

　
　そのお父さん．
　「むかしは、お母さんを食べてしまいたいと思った」．　
　今は、
　「食べてしまはなかったことを、後悔している」．

　いっとき、私が代わりに呵られていました！！．

　．