北海道マラソン2016 レポート

スタート午前9時の気温は17℃、ゴール後13時には26℃。
数日前まで完全な雨予報だったのに…

新川通り折り返し(26～27キロ？)を過ぎると
歩いている人が続出。

確かに走りやすいコースだったけど、
厳しいレースでした。

今日は6:30に朝御飯を食べると7:45には大通公園に到着。
荷物を指定の場所に預けたら早速Fブロックに整列。

9:00スタートには時間があるけど、いきなりスペイン人が
乱入してきて演説、拍手喝采だったり飽きずに過ごします。

9:00号砲後、スタートまでのロスタイムは約5分。
スタートを越えても大渋滞。流れに身を任せます。

最初の5キロは5'04 -4'55 -4'56 -4'45 -5'01
意外と悪くないペースです。

南へ中島公園、幌平橋を越えると曲がり角が続き、
いつのまにか北へ。札幌駅を目指してます。
途中2キロ続く創成トンネルは蒸し暑くなかったです。

10キロまでは5'15 -4'34 -4'49 -7'09 -2'33
5キロの給水でロスしてますね。ちょっと不安定。

札幌駅前、北大横に差し掛かるとファンランがいなくなって
一気に走りやすくなりました。

15キロまでは4'57 -5'00 -4'47 -4'44 -4'47
この頃が一番気持ちよかった。

新川通りが近づき段々単調に。
20キロまでは4'53 -4'53 -4'49 -4'58 -4'55

20キロ過ぎると折り返ししてきて30キロを過ぎた
トップ集団とすれ違い。流石です。

この頃までは何となくネットならサブ3.5行けるんじゃ
ないかと甘いこと考えてました。

25キロまでは4'58 -4'57 -5'02 -5'00 -4'58
給水はずっと5キロ毎に抜かりなく。
22.5キロでピットインゼリーも入れます。

30キロまで5'00 -4'50 -5'04 -5'02 -5'14
新川通りを折り返したらホッとしたのか却って苦しく。
29キロからペースが上げられない。2個目ゼリーを。

35キロまで5'16 -5'20 -5'12 -5'14 -5'20
ペース落ちたなりに安定。この頃には兎に角暑い。
苦しそうな表情をせずフォームの安定に努めました。

40キロまで5'33 -5'24 -5'36 -5'21 -5'43
新川通り36キロで家族の応援を発見。
これでもキロ6分刻んだりせず、
よく踏みとどまったと思います。

あとは5'53 -5'21 最後は5'07ペースでゴール。
ガーミンの誤差は約400mでした。北大出口でダレました。

ゴールするとまっすぐ歩けない。
脱水症状なのか？給食には全く手が出ず、
ひたすらスポドリをお代わりしてました。

凄い汗臭い空気の中、
フィニッシャータオル、メダル、タグ取り外し、記録証の
対応をして下さったボランティアの方々に本当に感謝です。

ありがとうございました。



そして地下鉄、JRを駆使して色んな所に出没、
写真も撮ってくれた家族に感謝。

ほかにも色々な人から声援、お祝いのメッセージを
貰いました。楽しかった。ありがとうございました。

明日は台風で飛行機飛ぶか怪しいけど、
兎に角帰ります。

北海道マラソン、完走！

とりあえず完走！
先ずは応援してくれた家族に感謝。

今、動かなくなった私のために
豆乳を買いに行ってくれてます。

こんなにカンカン照りになるなんて。
やっぱり最後は泣きそうでした。

反省はホテルで休んでからゆっくりやります。
ではでは。