大雨の中の帰宅ラン。

日常に戻りました。
久々の帰宅ラン。

走り出したら大雨、雷でした（泣）。

Yahoo!天気を見たら走っている間
くらいは雨雲がなさそうだったのに。

走り出すと何となく南の方が光ってました。
本来はこの時点で引き返すべきなんでしょうね。

と考えあぐねている間に本降りの雨に。
もうこのビショビショで引き返して電車乗るのも嫌だなと。

結局大雨警報が出るくらいの激しい雨の中を
走ってしまいました。

あとはとにかく安全に、かつ早く帰りたい。

でも大きな水たまりと濡れて重くなった
ウェアで上手く走れませんでした。

今度はちゃんと引き返します。

(Run in today)
TJD 29C
Nike Zoom Flyknit Streak(844km)
[E]14.2km/1:01:32 4'20/km 161bpm 195spm 119cm
4'43-4'32
-4'21-4'20-4'22-4'22-4'15(21'41/5km)
-4'22-3'58-4'07-4'15-4'04(20'47/5km)
-4'33-4'21-0'56(4'10/km)
VO2max=61
Total: 66km/month

知多半島、30km走。

名古屋近郊にいます。
暑いです。

暑熱順応？順化？
いや、命の危険を感じました。

上海より暑いんですけど。

昨日、妻の実家に着いてから
まずエアコンのリモコンの復活から。

液漏れした電池、消費期限も読み取れない。
腐食した端子を必死に擦りました。

今日までにも暑い日はいくらでも有ったはずですが、
この家の住人はどうやって生き延びてきたのでしょうか？

そして今朝、覚悟を決めて？走ってきました。
眠かったけど、楽に走るにはこの時間しかない。



朝5時に走り出してセントレアで折り返しの往復30キロ。
往路は曇りがちでまだ涼しかったけど、片手にはずっとペットボトル。

折り返して復路になると陽射しも出てきてツライ。暑い。
途中でスポドリ買おうと思って千円札を取り出すとビショビショ。

濡れた千円札って膨らむんですかねえ～
自動販売機の千円札投入口に入らない！

無理矢理入れようとしたら紙詰まりになって破れそうだったので
慌てて引き戻しました。

そんな一連の無茶苦茶を眺めていた店番のおばあちゃんが出てきて
小銭に両替してくれました。

それで、まぁ、何とか走り切ったわけです。

上手く言えないんだけど、

今、羽田から藤沢行きのバスに乗ったところですが、
しんどい。すでにこの時間かぁ～

でも、この感覚が消えないうちに。

上海ではオール中国人の中で楽しく過ごしました。
いつものことながら。

一緒にジョギングしながら、子どもの話や週末の趣味、
エグゼクティブの知られざる情報交換や、いろいろ。

街を歩いていても、例え言葉は通じなくても
ご飯は注文できるし、美味しいと表情で示せば相手も喜ぶ。

でも、ふとそんなときに自分の中にあるモンスターに気づく。
この感覚は国内にいるときには決して感じないもの。

そう、もし時代と環境が違えば、この人たちに自分も引き金を
引いてしまうんだろうなという救いのない感覚。

背筋が凍る思いだし、そんなことないと言ってみてもみるが、
拭えない。否定しきれない。

時代と環境が自分を救ってくれているだけ、
理性だけの問題じゃない。

それでもそこに行って直に話して感じた方がいい。
少なくとも自分の中のモンスターを一瞬でも客観視できるから。

つくづく今の時代に生まれて良かったなと思う。

早くも帰国、

搭乗時刻にゲートに来たら、



軽食を渡されました。
飛ぶ気あるのか！？

上海を走る、

上海初走りです。
木がたくさん繁っていて何とか暑さは凌げました。

信号なしでオバールで走れるのもいいです。
一周はほぼ5km

5kmのオバールと言うと皇居外周もそうでしたね。
でもこちらはフラットで足にやさしい？樹脂舗装。

でもところどころ工事箇所があってガチで走るのは
危険です。

実は昨年同時期に上海郊外の昆山で体調崩して
ほぼ8月を棒に振りました。

調子こいて同じ轍を踏まないように。