気をつけないと・・

家族が減ったのに
いまだに
多く買いすぎたり作りすぎたりしています。

冷蔵庫の中はいつもパンパン＾＾

先日は
賞味期限ギリギリの牛乳が3本も＾＾
（間違って多く買ってしまいました）

お腹の調子が悪くて飲めないし・・

ホワイトソースを作っておきましょう。

ロース焼肉ホワイトソースかけ。。カロリーが～～～おお～～～怖～～ですが。。たまにはいいですね。。


ロールキャベツ、ごぼうサラダ


レンコンつくね、ポテトグラタン、インゲン胡麻和え、切干大根煮物、きゅうりちくわ、たらの子