右手が(健側)一番の相棒なのに(二番目は杖)
手首それも小指側がいきなり痛みだしたのである。
ベッドからの起き上がりに右手の平がつけない(ズキッイタッ)
google先生によると、どうもマウス腱鞘炎?!らしいと判断。
腱鞘炎は周りに経験者がいたが自分では初めてである(泣っ)
こんなに痛くて、なにもできなくなるのですね。
冷やしたり、温めたりと応急処置をする。
冷やしと温めを間違える大変ということを後になって知った。
数日後施術の時に診ていただき、様子をみている。
「箸より重いものを持たない」といってもそうはいかないのである。
小さめのタオルをたたんで「手首まくら」を作ってみるとなかなか具合がよろしい。
倒れてから5年目。
右手は片時も休むことなくマッサージやら食事の用意etc・・・
酷使し続けてきてしまった、ごめんよゴメンヨでも耐えてくれっ!
両手が使えないとなるとひとり暮らしもジ・エンドになりかねない。
しばらく右手は休養中に。
最大限に左手に(マヒ側)頑張ってもらい「歯」を使い(笑)
ありったけの知恵を絞り、右手首をグルグル巻きにしっかり固定してキーを打ち込んでいる(苦笑)
相棒の杖・・
手首それも小指側がいきなり痛みだしたのである。
ベッドからの起き上がりに右手の平がつけない(ズキッイタッ)
google先生によると、どうもマウス腱鞘炎?!らしいと判断。
腱鞘炎は周りに経験者がいたが自分では初めてである(泣っ)
こんなに痛くて、なにもできなくなるのですね。
冷やしたり、温めたりと応急処置をする。
冷やしと温めを間違える大変ということを後になって知った。
数日後施術の時に診ていただき、様子をみている。
「箸より重いものを持たない」といってもそうはいかないのである。
小さめのタオルをたたんで「手首まくら」を作ってみるとなかなか具合がよろしい。
倒れてから5年目。
右手は片時も休むことなくマッサージやら食事の用意etc・・・
酷使し続けてきてしまった、ごめんよゴメンヨでも耐えてくれっ!
両手が使えないとなるとひとり暮らしもジ・エンドになりかねない。
しばらく右手は休養中に。
最大限に左手に(マヒ側)頑張ってもらい「歯」を使い(笑)
ありったけの知恵を絞り、右手首をグルグル巻きにしっかり固定してキーを打ち込んでいる(苦笑)
相棒の杖・・