あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

気温 湿度 気圧っ 

2018-03-08 08:19:02 | 筋肉と関節
春めいているこのごろ、ホッとするのもつかの間。


寒いなら寒いで定まる冬のほうが、まだ良かったかも知れない(苦笑)
前日との10℃差なんてしょっちゅう。
あさ、ひる、よる でさえ寒暖の差がめまぐるしく変わるっ

今も 雨風吹き荒れて室内はうす暗い・・・。
だからこそ 明るい気持でいかないと。

荒波に揉まれる小舟のように
ぐらん ぐ~らん と揺さぶられまくっている。
ひっきりなしにお天気をチェックしながらのトレ~ニング。

毎年やって来る 季節の変わり目。
こういう時期は、厳戒態勢なはずだと思っていても
翻弄されっぱなし・・・
まったく学習能力の乏しさにガッカリしてしまう。

だって、毎日が必死なのだから
過ぎ去った季節など「やっと乗り越えられたぁ~」
と、喜んだ時点で苦痛だったことなどすっかり脳から消え去ってしまうのだ(苦笑)
よって次のシ~ズンがやって来た時には、またイチから対策を練り始めるというハメに・・・

予測できることなんだからもっと早くから対応策できんかいっ!(笑)


大崩れだけは避けようと
きょうはコレっ!
いただきものの お三品
写真だけ撮りおいていたものをようやく載せることができました。
ヨッコさん ごちそうさま
「 茹でる おろす 」初挑戦の機会になりました(笑) 


シャキシャキ感 鷹の爪 たっまりませんっ 玄米ごはん おかわりっ  金平ごぼう 

ミ~トソ~スの味に魅せられ スパゲッティ茹でに挑戦っ

イカの塩辛(浜育ち) やはり大根おろしでしょってことで挑戦っ  


いつものセブンミ~ルさんの大根。
珍しくシッポではなく 葉っぱのほうが届いたので
即っ 水栽培に!

    こんな時でもなけりゃぁ~ いよく意欲   
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