朝サングラス

　暑さが厳しすぎて朝しか走れない日が増えている。
　昨年書いた「朝ランで気をつけること」。

続・夏はいつ走るか

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　この中でサングラスについてなんだけど、朝サングラスをするというのは実はとても抵抗があった。だから、初めの頃はしていなかった。けれども、目からのダメージというのをひしひしと感じて、いやいやながらするようになった。
　朝すれ違うランナー、ウォーカーが少なからずいる。ほかにも犬の散歩をする人、道に出したプランターに水をやる人。ずいぶん早い時間に出勤していく人。その誰ひとりとしてサングラスしてる人などほとんど見かけない。
　自分もランナーでなかったなら、たとえランナーでも「早朝からサングラスなんて必要なのか？なんだか感じの悪いやつだな」くらいに思ってた可能性は高い。

　ランナーはサングラス（ないし紫外線カット昨日のある眼鏡）をするべきなのだ。曇りの日だって雨の日だってそれなりの紫外線は降り注いでいて細胞なり遺伝子なりにダメージを与えている。マラソンランナーはとりわけ長時間その脅威にさらされていると自覚すべきなのだ。

　そして、歩く人だって本当はサングラスを積極的にした方が身体に随分と良いのだということを声を大にして言いたい。
　とはいえ、道ですれ違う人がサングラスをしている人だらけというようなことになると、確かに異様な景色になる。子どもだって本当を言えばサングラス（ないし紫外線カット機能のある眼鏡）をしたほうがよいはずだ。
　実はサングラスと言っても機能や形状の違いで奥が深い（らしい）。単なるファッションとか演出ではないんですね。