癌春(がんばる)日記 by 花sakag

2008年と2011年の2回の大腸癌手術
   ・・・克服の先に広がる新たな春を生きがいに・・・

豊平川沿いジョグ & 横手商店のかにめし弁当

2016年06月08日 | ウォーキング・ジョギング・マラソン

 昨夜は、これまでも何度か利用しているすすきののカプセルホテル「スパホテル ソーレススキノ」に泊まった。最近、中国系の旅行者が増えたせいで、3000円代で泊まれるホテルがなくなった。      

 このカプセルホテルは、会員価格が2800円で、隣の駐車場が24時間1100円。何より良いのは、車中泊と同じような空間にTVもあり、快適なベッドで非常に落ち着いて良く眠れること、サウナ併設の大浴場があること、のんびり寛げるリクライニングシートの休憩室があること、簡単な朝食が無料で食べれることなどなど…サラリーマンの利用が圧倒的に多いが、慣れると結構癖になる。


 今日の会議は午後からなので、7時頃からジョギングに挑戦してみた。すすきのから豊平川へ向かい、豊平川沿いの遊歩道を走った。

 まだ脚に疲れが残っている感じではあるが、なんとか7分イーブンで10kmは走ることができた。しかし、まだ走る脚には程遠い感じだ。もう少し休めてから徐々に馴らして行くしかないようだ。

 あと函館マラソンまで18日、まだ1度も走れていない30km走をするには、日程的にきつそうだ。頼みは今回の歩き旅パワーだが、果たして?

 フルに申し込んだことを少し後悔し始めている自分がここにいる。 

○横手商店のかにめし弁当
 会議が珍しく1時間で終わったので、7時には帰宅できそうだった。そこで、長万部でかにめし弁当を買って帰ることにした。かなやは16:30で営業が終わり間に合わなかったが、横手商店はまだ営業していた。
 

 こちらは醤油味で、かなやの塩味とは別の美味しさがあり、最近ネット上でよく眼するようになった。
 ご飯の量も具の量もこっちの方が多いような気がする。