癌春(がんばる)日記 by 花sakag

2008年と2011年の2回の大腸癌手術
   ・・・克服の先に広がる新たな春を生きがいに・・・

足慣らしウォーキング・市内紅葉名所巡り<31km>

2019年10月28日 | 花・紅葉だより

中野ダム公園の紅葉

 11/1から歩き始める旧街道歩き旅の足慣らしに、市内の紅葉名所巡りウォーキングにトライ。
 

 コースは、自宅~四季の杜~中野ダム公園~笹流ダム~香雪園~自宅の約31kmだった。万歩計は約44,500歩。 
 8:00に家を出て15:10に帰宅。7時間10分。
 腰を下ろして休んだのはコンビニのイートインでカップラーメンを食べた15分のみ。昼過ぎまで食べ物屋さんがなかった。

◎四季の杜公園








◎中野ダム公園








◎笹流ダム








◎香雪園