平成18年3月14日（火曜日） 今日は寒い日・ここ2日ほど寒さが続いています。 この1,2日腰痛の方が増えています。 寒さで体の調子を崩され、又この時期3月から4月へと切り替えの月でもあるようで、急がしさで体の疲れがピークになってくる時期でもあります。
急がばまわれ・・この言葉のように、一度この時期忙しいから休息をとるほうが体のためにいいのでは？と思うこの頃です。
体は怒ります。少し時間を使って休息しましょう・・・「自分を含め」・・・・・
この時期が要注意・後少しで4月です頑張りましょう☆ もうすぐ暖かくなりますね。
今年は寒いのが早かったので冬が長かったように思います。
早めに体のおていれを・・・・・
よいよい♪～ヾ(￣ー￣ヾ))))(((((ノ￣ー￣)ノ～ よいよい♪