今日は純粋な単なる 日記です。
先日子供がソロバンの日商の三級に見事合格!
母は喜びました・・・
そしてソロバンの進級が進むと、県から表彰もされるのですが・・
しかし・
私が参加表を出すのを忘れていて、
いけなくなりました・・・ここのブログで ざんげ
ごめんなさ~~い
今日は純粋な単なる 日記です。
先日子供がソロバンの日商の三級に見事合格!
母は喜びました・・・
そしてソロバンの進級が進むと、県から表彰もされるのですが・・
しかし・
私が参加表を出すのを忘れていて、
いけなくなりました・・・ここのブログで ざんげ
ごめんなさ~~い
哺乳類の首は七つ キリンも豚も人間も同じ数です。 この細い首には、首の骨と関節、血管、筋肉、靭帯など複雑に連携をしながら重い首を支えています。首は自由に動く構造であるとともに、頭から足に向かう神経や血管を保護しています。
首の筋肉は複雑な構造ですね! このような巧妙にできた構造でもさまざまなストレスを受け、刺激が継続的に加わると、疲労がたまり首や体の動きが阻害されます。
痛みがでて病院に行っても、「異常なし」とか、「年齢相応」「老化現象」などで、診断されるケースもすくなくありません。
寝違いも数日たてば治ると軽視されています。しかし首は重たい頭を支えるとともに、仕事の忙しさも加わり、パソコンや書き物、その他さまざまなストレスによって、頭痛、吐き気、めまい、肩こりを引き起こし、慢性の肩こりや時には、腰痛まで引き起こし、体の不調にかかわってきたりします。
ギックリ首が起こるとき??
仕事のストレスが多い 30歳以上 長く下を向く姿勢 姿勢が悪い 子供と遊んでいるとき、 起き上がるとき などなど
頚髄症などの診断がつくような症状は専門医のところで精密検査や治療を受けたほうがいいでしょう、しかし、老化現象による症状や日常生活の姿勢による影響でも、首につらい問題を及ぼします。 カイロプラクティックは神経の動きを阻害する現象、首の歪み、動きの制限、筋肉の緊張を見つけ、それらを改善する手助けをします。 カイロプラクティックの施術は症状の軽減やそのほか姿勢が良くなる。体が軽くなる、よく眠れる、動きが良くなる、などからだの元気に役立てる療法です。
車は車検や点検に出すのは当たり前です。でも人の体は痛くなってから・・? 体をメンテナンスすることで、ことが大きくなるのを防ぐことに役立つかも知れません。カイロプラクティックで体のメンテナンスをしてはいかがでしょうか??
PS・・・・
今月号のCiropractic News 春号は首の痛みです。
オフィスにおいていますので 、お持ち帰りください。
今日ある本を見ていて なるほどと思ったことがあります。
それは頚部挫傷の症例を書いている文章でした。
本文抜粋 ↓
「むち打ちについて、、むち打ちは車に追突され、そのとき、重い頭を支えている首は、まず後ろへ、そして次には、首が前にしなる動作からなずけられたものです。最近は車もゴアシステムやバンパーも良くなり、ヘッドレストもついたので、レントゲンやMRIを見てもたいした損傷は無い、しかし追突したときには当然首には大きなストレスがかかっていると。 」
著者はその症状は常に運動していない人が急に運動をしている原理と同じであると言っています。
また「当日はさほど痛くない、後日徐々に痛みを感じる 3.4日がピーク」だと・・・
「そのピークが過ぎても、時々痛みがひどくなる」また、「天気が悪いと痛くなる。」
仕事がきつくなったり、ストレスが強いと症状が増すなど・・・まるで
「人間天気予報」だとか「人間湿度計」
・・その症状はさまざまで、「しびれる、むかむかする。頭痛、肩こりめまいetc」
著者はこれは「動物的になったと」書いています。
動物は天気に左右され、また危険を察知するために 自然問題に敏感であるそうです。
なるほど・・・・
では人間は追突されることで、いろんなことが気になるのは敏感になるからで、
脳の神経細胞の感受性、敷居値が事故によるショックを受けてから敏感になるため、細かなことが気になり、今まで神経に伝わらなかったことが伝わると考えられるそうです。
事故によるストレスが強い人ほどうつ状態があらわれ、少し痛くても運動することで、過敏になった知覚系正常にすることができるそうです。
ようするに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
痛みが出ると、過去の事故の悪い記憶がよみがえり、悔しい、相手を憎むことや、車の修理費や”つらい”と思う心が続くと、ますます心の病も加わり、知覚系の過敏な状態が続き、なかなか治らなくないなど、 車が治ったら、自分の気持ちも切り替えることが痛みから逃れるコツの一つです。
痛みとその症状はその悲しみや、憎しみ、つらさ、後悔も加わり、痛みがちょっとでも起こることで、その問題をLINKし、すべてにおいて過敏になる。
痛み=(そのときの恐怖と感情と現在の痛み、車が壊れた悲しみ、苦しみ、後悔)
がワンセット
・・・・・
(゜_゜)(。_。)(゜_゜)(。_。)
痛みに対して、体が敏感に過剰反応を起こさせないためにも、気持ちを切り替え、運動系を少しでも活発にする方法をとってもよいかも知れません。
ホントそうですよねぇ、
人間何かに集中しているときは な~~んにも 感じないですからねっ!
何かのきっかけでコロッと良くなることは 良くあることです。(=^・^=)
東京やそのた、主の空港のカウンター受付の近所に空港ラウンジサービスがあります。
http://www.cardportal.jp/card/2003/12/post_49.html
一般は1000円払って 飲み物がフリーになります。しかし、ゴールドカード利用者は無料になるとっても便利な場所なんです。
でも今まではゴールドカードは持っていなく・・・(高い10000円払ってまでもいらない)
先日GONZOカードを作りました。DCカードのゴールドカードです。
年会費無料です。 ありがとうございます。
AKテクニック創始者のDrグッドハートは、 アプロイド・キネシオロジー
を体系化させた方です。このテクニックは世界中のカイロプラクターに使われています。
9日映画クロサギを見に行ってきました。
そうですねぇ
内容は面白いのですが、展開が遅い・約2時間弱の映画を
め~~~ぇ~~~~いっぱい 引っ張っている感じがしました。
まあ まあ てところですかぁ
携帯を昨日買い変えました。
以前からほしいと思っていたN905SI うってなかったのですよねぇ
本当は赤色がほしかったのですが・・Nはぜんぜんうっていません
今回の機種は新たに、端末料はかかるのですが、
昨日イズミヤが5%OFFの感謝デ~で、プラスドコモがキャンペーン中だったので
52500円のところ、約47000円程度でクレジットで購入・・・ポイントが2000円で45000円
通常ドコモは2100円プラスバリュープランにすると・・二年間にするとかなり損~~
キャンペーン中は無理してでも、一括がお得・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ところでドコモの携帯ポイントをためる方法はいろいろあります。
我が家では3人ともドコモなので・・いかにドコモポイントをためるか!日頃考えています。
まずはその方法その1・
ドコモカードを使う方法
ドコモのカードで商品を買うと、
通常なら100円で1ポイントつまり 1円のドコモのポイントとして
使用できるのです。 ショップで使うと100円で2円なので今回は端末代が
約45000円なので900円分のドコモで使えるポイントとなるわけです。
そのポイントは機種変更や修理にも使えるわけです。
ドコモカード ↓
http://www.docomo-card.nttdocomo.co.jp/about/index.htm
またカードの特典は、購入後1年以内の電話機が紛失・盗難・修理不能(水濡れ・全損)などにあった場合、同一機種・同一カラーの新たな電話機をドコモショップで購入し、その代金をドコモカードでお支払うと、購入代金のうち最大10,000円まで補償するサービスがついています。
後はポイントゲットのために iモードのアンケートとか・・答えると10ポイント~20ポイントもらえます。
じみ~~~ですが・・・(笑)
もうじき家族間通話も無料ということで、期待しています。(=^・^=)
端末料はたかいけれど、lバリューコースだとかなり安くなるので、
それを期待して・・・・・
ドコモの回し者のようでした
骨盤と股関節にの問題
あまり一般に知られていませんが、股関節が腫れる病気があります。
知られていないだけで、良くあることのようですが・・・
膝に水が腫れるのと同様に、股関節が腫れてくるのです。
股関節の腫れで病院で診察らった患者さん
病院で滑液包炎と診断されていました。
滑液包炎による股関節の痛みは、そのまんまの『滑液包の炎症』です。
股関節の炎症は、中高年層や運動をよくする方が多いようです。
ではではではではではではではではではではではではではではではでは
転子下滑液包炎
特にオーバーユースによることが多いようです。
階段の上り下り、車の乗り降りは注意して下さい。
坐骨の滑液包炎
長時間すわっている人が多いようです。
腸恥骨筋と腸腰筋下滑液包炎、
直接の外傷で刺激することが多いといわれています。
特に股関節をまげて膝を外にしたり、足を過剰に伸ばし多状態にすると刺激が伝わり
痛みが増すことがあります。
慢性的な股関節の炎症の場合は太ももの横の筋肉も必要であれば調整する必要があります。
股関節の痛みと、一口に言っても、このような関節の炎症、機能障害(サブラクセーション)から、大たい骨のすべり症、 臼蓋脱臼、股関節骨折、ヘルペス 関節の結核など
時には、整形外科的処置の必要なものから、結核など、悪化する問題もあります。 股関節が腫れていても、これら病的疾患が無ければ、カイロプラクティックで調整されることも、お勧めです。
カイロプラクティックでは、炎症がある時は、直接そこを施術はいたしませんが、炎症を起こすなんらかの問題はあります。
炎症が落ち着くまでは、アイシングを行い、他の骨盤や、背骨 足などの調整を行っていきます。炎症のあるときは、その部分はカイロプラクティックでは禁忌症です。
ではではではではではではではではでではではではではではではではではではではではではではではではでははではではではではではではではではではではではではではではではではではでは
炎症のあるときのカイロプラクティックの施術と予防
カイロプラクティックの有用性・・・
痛みは逃避姿勢を保つために、健康な筋肉の動きを消失します。正常な体の動きの消失は、過緊張や弱さ、硬直、を起こしかねません。
痛みをかばいながら、体を動かす動作、姿勢は、じん帯、筋肉の緊張を起こします。
とくに無理な姿勢は、他の筋肉や関節に負担をかける危険性があります。
カイロプラクティックは、2次的な問題を防ぎ、体の機能整えることで、
体の調子が少しでも楽になる。カイロプラクティックはあなたの痛みの手助けになるでしょう。
何もしていないのに腰痛になった
原因のはっきりしない腰痛症は筋肉が原因でおこることが多いようです。
同じ姿勢を長く続けていると、大きな負担が常にかかり、
糸が切れるように、ちよっとした動きで まさかの腰痛
まさかの痛み??・・・となりかねません
痛みが慢性化すると筋肉の緊張がづづき、筋肉内の血液の流れが悪くなり
老廃物は筋肉にたまり、痛みが増すなど 悪循環を繰り返すパターンがあるようです。
その原因は、運動不足のため筋肉が弱り痛の原因にもなりますが、
スポーツで腰痛になることもあります。
例えば、ゴルフやテニスなどからだの左右異なる動きのスポーツなどは
筋肉のバランスが崩れ腰痛を起こしやすくなります。
では急性腰痛や痛みの場合は
あわてづに・・先ずは楽になる姿勢を・・
楽になるんじゃないかと、体操やストレッチはおこなわないようにしてください。
楽になる姿勢でしばらく安静にするのが懸命です。
お風呂もやめておきましょう!
炎症が引くまで安静にして冷やしていた方がいいでしょう!
腰痛のときのカイロプラクティック
では・カイロプラクティックはどうなのか?
カイロプラクティックの療法は理学療法や、あんま、マッサージや整体とは異なります。
カイロプラクティックは、ゴキゴキして 骨を動かすとか、骨が入りましたとか
思われていますが、骨は動くとしても数ミリ程度だと、実証されています。
カイロプラクティックは筋肉の神経の受容器を通し、神経を調整するものです。
神経は脳によってコントロールされています。
皮膚の痛みや暖かさ、冷たさは神経を通して脳がそう感じるから、伝わるのです。
カイロプラクティックは筋肉や靭帯、etcの感覚センサーを通して脳を活性させ
るいわば脳を活性させる療法です。、
カイロプラクティックの目的は、脳・神経系を整える施術法なのです
筋肉の調整を行い、矯正により、神経系を活性させ、体の機能を正常に機能させるように
体に働きかけます。
先日たこのカステラ焼きをいただきました。
明石のたこカステラ焼き、黒砂糖でつくていて とてもおいしいのです。
http://www.takosen.co.jp/kasutera/index.html
たこちゃん模様がかわいい。
昨日はの話など書き込みました。
月の魔力に関係するお話で多いです。
次は、ボイドタイムという時間があります。
月とは人間の「感受性」を表すもの。ところが、ボイドタイム になると、月の役割が正しく働かないで無効になってしまい、太陽系の主な天体の影響が地上に正しく反射されてこないので、人々のカンがうまく働かずに、正常な判断ができなくなってしまう時間のことです。」
簡単に言うと 月の働きが無効になる時間という意味だそうです。
これは、17世紀にイギリスの占星学者が、地球を回る月と太陽系の惑星が特別な関係になった時に、意思の疎通が非常に悪くなることを発見し、
この特別な時間が、「魔の時間」「ボイド」と呼ばれているようです。
この時間は次のことを控えるように書かれています。
あくまでも占いなので、気になる方は読まないように
● 計画を建てない(後で抜き差しならなくなります)
● 重要な話し合いは避ける
● 結論は保留する(重要な決定は、やり直し出来る範囲で
● 調子に乗らない(皆が情緒不安定になり、口のうまい人にだまされる)
● 途中で方針を変更しない
● 大切なものを処分しない(紛失した物は探しても見つからないことが多い)
● 創作的な仕事はしない(特に人と相談をして色彩を選ぶ場合は要注意!)
● 交渉の相手を追及しない(誤解が誤解を呼ぶ恐れが・・・)
● 情報を信用しない(多くの刑事事件で、ボイド時間帯に集めた証拠が上級審でしばしば不採用となっている!?)
● 失敗の上塗りをしない
だそうです。
さてその時間の一覧を下記のサイトから引っ張ってきました。
http://www.iprema.net/astro/void.html
じ~~としておこう!
前置きです。下記のブログは
2005年9月に書き込んだブログのなかで、月の魔力について書き込んだブログです。
ではどんな影響かと??
月の引力と靭帯の影響には大気現象や天気、地磁気に関係する
。例えば
■満月が月食と重複すると太陽と地球は一直線に並び、このとき、地球にかかる引力は通常よりはるかに強まる。この結果生じるこのとき体内には引力や周囲の電磁場の乱れによる衝撃を受けやすく神経組織が過敏になったり、神経伝達閾が変化したりする。
■身体の腫々な部分で水分が増えすぎたり、減ったりするらしい。情緒的に安定している人は問題ないらしいが、こういった天体からのフラストレーションが強まると不眠や軽い頭痛、不機嫌不眠などが起る。
■引力の変化が、地球の陽イオンが過剰になり、陽イオンが過剰になれば人間のセレトニン量がふえる。血管が閉めつれられ血圧が上昇する。新月や満月直l後に見られる血中のセレトニンの量が増加する研究もされている。
満月の日はどうやら人は活動的になるようです。
これは前置きです。月と人間の生態に関係する月の力 恐ろしいです。
では
満月はお金が入るチャンスの日でもあるようです。
満月に預金通帳を見せて?
臨時収入が・・・
あるらしいです、それが。
満月にはお金に関するいい気が空気中に出いるそうです。
ホントかうそかわかりませんが、やってみよ~と
本当に結果が出た方のお話は、懸賞でコーヒーがあたったとか
お小遣いがもらえたとか、仕事の依頼が増えたとか!
やりかた
作法があるのです。
1.通帳またはお財布を用意する
2.お財布からクレジットカード、領収書など「お金を使う事に関係する」ものを抜く。
お札は入っていてもOK
3.満月の日に、外の気にお財布や通帳を晒しながら(お財布をふりふり)
そのとき
「今月も臨時収入がたくさん入りました。お月様ありがとうございます!」と、
過去完了形で宣言をする
曇り、雨、日中であっても、満月の「氣」は満ちているので、安心してフリフリOKだそうです。l
満月の前後一日間も、OK
お月様が見てなくても大丈夫
※長時間振る必要ないそうです。
次回は3月22日です。
詳しくは潮汐を検索してみてください
私は3月22日はフリフリしてみますねぇ
その後の結果はまたおしらせします。
なんだかワクワク
今日はOCNのブログに絵文字が加わりました。
月に750円も払っているのに
いまどき遅いと
ドコモの絵文字とおんなじvvぱたーんに似ている・・
まっ
そう考えると、やる気もなくなるので、・・・
いろんな絵文字がブログに書き込める て~って考えておきましょう
そう
る気が無ければ、元気も出ません、
なんとなくやる気が無い・・などは季節的なストレスや、行動のストレスなどなど
あると思います。でも何かやる気のない根源はあるのだろうと・・感じますが
あまりにも深ければ、何が原因かわかりませんね!
私も最近
季節的ストレスもあるのだろうと感じます・
でもがんばろ~て考えるとイマイチ//
なので詳しくは次のブログに書きました
やる気はどこから来るのでしょう?
サテ??????????
クリック↓
http://core-chiro.blog.ocn.ne.jp/mindbody_interaction/2008/03/post_c1d2.html
昨日の土曜日 家族で昼3時過ぎから、ちぐさにナイターに行きました!
神戸からリッチに高速道路を使うこと約2時間ちょっと!
ちぐさネイチャーランド
兵庫県のスキー場でボード禁止のスキー場
また、兵庫県では数少ないナイターをしているスキー場
なのです。
ナイターなので少し硬めではあるものの、
ゴンデションはGOOD
少し雪は降ていました
さむ~~ 思いっきり着込んで
三月に入ったというのにまだ190センチの積雪は
兵庫では珍しい!
スキーは、岐阜の研修会以来の約3ヶ月ぶり・・・
夜の6時にすべりはじめたので、約3時間弱の
ナイターゲレンデの斜面でしたが
結構楽しかったです。