久しぶりに逆川緑地を歩いた。昨夜の「ためしてガッテン」で、走らなくても歩くだけで善玉コレステロールが増える、しかも、歩数に比例して増すとのことだった。そこで、これから心を入れ替えて、家での引きこもり老人を止めて、できるだけ歩くことにしようと思った。
今日は、千波小学校の4年生・2年生が一緒に遊ぶ会とかで、大勢の小学生が東屋や滑り台・アソレチック遊戯器で遊んでいた(左写真)。それを横目で見ながら、北側の公園に歩いていくとそこには紅梅が咲いていた。水場には暖かい陽を浴びて水が湧き出しており、大寒の今日も日差しの中は春先のようだった。
逆川緑地を一周、水神橋(渡ると笠原水源)から南側の公園をも歩いて、1時間ほどで帰宅した。公園内ウォーキング中、水戸市の鳥であるハクセキレイや、雌ルリビタキ(図鑑で調べたが自信はない)のような小鳥を見ることができた。
