頭痛、肩こりを感じなくなった以降、肩が冷えて眠れない

皆様　おはようございます。

４月１３日（金）　鳥取の現在の天候は　天気予報では終日、

今朝の最低気温７．４℃　予想最高気温１７℃の見込みです。

 

鳥取での今回の営業も残すところ後２日（今日、明日）となりました。

 

昨日、午前中のお客様の施術終了後、自宅から３０分ほどの場所にある

　鹿野温泉の日帰り温泉入浴施設（温泉とサウナ）に行って来ました。

　温泉→水風呂→サウナ→水風呂→温泉→サウナ→水風呂→温泉→サウナ

　　→水風呂→温泉という流れで約１時間半過ごした結果、体がスッキリし

　　とても軽くなり、日頃の疲労が取れた感じです。

 

　この施設は、泡風呂、普通の風呂、露天風呂に加え、水風呂＆サウナがあり

　　比較的すいている所が気に入っています。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　　・昨年１２月までは毎月、来店されていた５０代の女性。

　　　・今年に入り両親が入院や体調不良で看護、世話などが必要になり、

　　　　自分の体が辛いが来店する時間も取れず困っていたそうです。

　　　・３月下旬頃からようやく時間がとれるようになり、今回ようやく

　　　　４か月ぶりの来店となりました。

　　　・体の状況を伺うと次のような状況でした。

　　　　　①体のあちこちの辛さを通り越し、痛みなどを感じなくなった。

　　　　　②辛かった肩の痛みがなくなると今度は、肩が冷え眠れなくなった。

　　　　　③背中中央付近が辛い。

　　　　　④お尻が重だるく、足が動かしにくい。

　

体を診させていただくと

　　　・太腿の筋肉が硬くなり、ガチガチ状態。

　　　・お尻の筋肉も硬くなり、盛り上がった状態になっていました。

　　　・腰周辺及び骨盤内側の筋肉が硬くなり痛みを発していました。

　　　・背中～肩にかけての筋肉も硬く、ゆるみが全くない状態に

　　　　なっており、不調原因となっていたのです。

　　　・肩甲骨周辺の筋肉、首～肩にかけての筋肉もとても硬くなっていました。

 

　　　　疲労、筋肉コリ、筋肉硬縮が原因の不調のようです。

 

改善施術

　　　・太腿裏、ふくらはぎの筋肉を緩めます。

　　　・お尻の筋肉（大殿筋、小殿筋など）を緩めます。

　　　・腰周辺、骨盤内側周辺の筋肉を緩めます。

　　　・背中の筋肉（脊柱起立筋、広背筋）を緩めます。

　　　・肩甲骨周辺の筋肉（菱形筋、僧帽筋、棘下筋など）を緩めます。

　　　・首～肩の筋肉を緩めます。（斜角筋、僧帽筋）

 

　　　＜施術時間は約３時間に及びました。＞

 

施術後の体の状況を伺うと

　　　・体が温かくなり、楽になりました。

　　　・とても辛かった背中～肩がとても楽になり

　　　　今日は気持ちよく眠れそうです。

　　　・足が軽く、楽に動くようになりました。

　　　　などとおっしゃり、嬉しそうにお帰りになったのです。