Самбо サンボ指導と格闘技への応用手引き

『Самбо　サンボ指導と格闘技への応用手引き』

　のテキストが完成しました。


■　備えの章

　トレーニング
　準備運動
　回復

■　武器の章

　テクニック
　スピード
　構え
　投げられ方
　技術練習
　スパーリング
　戦略的準備
　
■　勝負の章

　ルール
　勝利への戦略
　心理


このテキストはサンボの考え方やサンボ指導時、

選手へのアドバイスをまとめたものです。

細かなテクニックや具体的な方法については

述べていませんが、

サンボ及び格闘技学習の方向性を示すことで、

根本的な理解を深めることができると思っています。

『Самбо　サンボ指導と格闘技への応用手引き』

は現在私が

思いつく限りの内容を

Ａ４版：４８ページにまとめたものですが、

まだまだ言いたいこともでてくるかとおもいますので、

その都度、専用のブログに書き込んでいきます。


会員の皆様には特別価格での

先行販売を行っておりますので

会員様用ブログへお急ぎください。