今日は、ジムで泳ぎました。

今日は、ジムに行きました。
九州では、今日梅雨入りしました。
これからの梅雨の時期の運動には、ジムが最適ですね。

まずは昼食、今日はかき揚げそば。


少し休んでから、ジムに行きます。


ジム内は、今日は火曜日ですが、結構混んでいました。
ライバルジムができてかなり減った感じでしたが。。。

今日は、筋トレは、しません。プールだけです。
クロールで、500m泳いで完了です。

後は、ジャグジー、サウナ、お風呂で完了。
昔は、ジムの後に昼食してましたが、最近はどこも
混んでいるので、昼食してからのジムが最近です。

10年位前と、少しづつですが、平日でも人が
増加していることが、はっきりしていますね。

高齢化、年金受給者増加、ということでしょうか。

ジム完了後、隣の本屋さん、文華堂に行きました。



面白そうな本が多数ありましたが、未読本が
まだたくさんあるので購入はやめました。

午後２時過ぎ帰宅です。


自宅の庭には、今日も新たに、ハイビスカスが
咲いてくれました。
今日は、橙色と黄色、、


ハイビスカスは、毎日咲いてくれます。
南国的な、きれいな花で、とても気に入っています。


先日抜かれてあきらめかけたトマトも何とか
持ち直してくれています。

苗三つのうち二つは、大丈夫そうですが、
残りの一つが変色してしまい、ちょっと望み薄です。

ともかく朝、夕の、水やりは欠かさないように
しています。
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夜のニュースでは、最近の南シナ海での緊張が気になります。
これは、かなり危険な状況にあります。
戦争の可能性は否定できませんね。

話し合いで何とか解決してほしいですが、絶対に
自分の意見は曲げない、、ということでは
話し合いもできませんからね。

どうして人って、争いばかりやるのでしょうか？
国があるから？