医者に行く：腰痛

２週間くらい前から、腰痛が続いている。
原因は、分からないが、まあ、高齢だから？

今までも時々あったし、同じような症状だったが、今回のは
なかなか直らない、、、ので、近くの整形外科に行く。

湘南台、、３０年位前から、小指等で何回か来ている病院だ。
湘南台西口から歩いて数分。
途中シャトルバス↓、、あまり見かけない。
湘南台駅から、湘南慶応大行き、学生諸君は、交通で不便している、、
車通学は禁止しているようだ。
何年先になるか分からないが、相鉄線で、湘南台ー慶応大学前の
計画をしている。渋谷まで、５６分の計画だとか。。

腰は、痛いけど、歩くことは、全く支障なし。


医師に診てもらう、、いろいろ、あっち、こっち動かして
痛くないか、とかの問診をする、、別に異常は見当たらない、、という。
高齢による骨密度を調べてみよう、、ということで、測定する。

骨密度測定（ＯＳＩ）を、右踵足で測定する。。結果、異常なし。
先生曰く、毎日歩いているせいか（７０００歩／日以上）正常ですね。
後は、血液検査で、総合的に診てもらうことになりました。

お医者様から：体が硬いので、テレビ体操してほしい、腰痛防止の
体操、2種類：伝授、各５回を、昼、夜に行うこと。
血を採取して、腰の痛み止め、張り薬などの薬をもらって、完了。
1週間後に、血液検査の結果が出るので、来診すること。。

１０時～１１時位まで、かかった、、、少し早いが、序なので昼食した。
昔のベルデイ、、今は、ガストね。


１１時、この時間なら、ランチがお徳だね。ドリンク・バーを付けて。

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コロナ感染の急増が止まらない！
このままだと、全国で、５０００人／日になるのでは？？

確かに最近は、マンネリ化なのか、マスクしてない人が結構いる。
それに、お店で、大きな声で長話しているグループも見かける。
食事をする→皆で楽しく話したい！、、は分かります。。
でも、そういう行為が、大きいのではないかなあ、、

今が、正念場です・・
なんとか、、初心の４月の頃の気持ちになって頑張りましょう！