ジム→散歩→コロナのテレビ放送で思うこと

今日はジムに行った。
昨日は、一日雨で、散歩もできなかったので、運動不足のはず。

湘南台駅地下構内。。


ジム到着。


ジムに再入会したのが、４月１５日、今日で１６日目になるが
その間で、４回行っているので、今日で、５回目になる。
３日に一回の割合、、、昔のペースだが、１回の運動量がかなり違う。
昔は、筋トレをやってから、プールで、５００～１０００ｍ連続で
泳いだが、今は、プールだけで、５００ｍを半分に分けて泳いでいる。
年齢とはいえ、情けない、、。
今日も、一応、５００ｍは泳いだが、途中、２５０ｍで休憩。
その後、２５０ｍ、、それだけで終わりです。
後は、ジャグジー、お風呂、シャワー、、。
もう少し、運動量増やしたい、、せめて、筋トレを入れたい。



ジムの後は、時間は、午後１時位なので、昼食です。
隣のガストね。
今は、ＧＷなので、平日のお得なランチはない。
ので、鶏肉の西京焼き+ごはん少な目。￥９４４。
平日のランチより、￥４００位高くなる。

店内の、コロナ対策環境は完璧です。
客も、食事時だけマスクを外し、他は、マスクしている。
無論おいらも、順守しているが、ともかく長居は無用。。
コーヒー等呑まないで、早めにお店を出る。


湘南台駅地下構内。。帰宅です。

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帰宅して、やりたかったコーヒータイムね。
その後は、散歩した。いつもと変わらず。
天気は快晴、気持ち良かった。。




約１万歩、歩いて家に戻る。
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コロナのテレビ放送のことで、気になってることがある。
毎日、、特に、朝の８時ごろから始まる番組に多いのですが、
緊急事態宣言が出ているのに、前回、前々回緊急事態に比べて、人出が多い、

街中での、飲酒もなくなっていない、ここでも、あそこでも、、、
みたいな報道が目立ちます。

これって、多分正しい実態なのでしょうが、こういう報道ばかりすると
特に若い人たちは、「あ、増えてるんだ、、じゃ、外に出てもいいんだな」と
思ってしまうではないか、、結果的に、人出をあおっていることに
ならないか？と思うのです。
正しい報道はしていいですが、あおらない様なご配慮が欲しいのです。