今日は、ウクレレサークルの自主練習日。
午前１１時から、午後１時まで、１２０分。
準備、後片付け時間を除くと、実質９０分。
前回が、１０月１８日でしたから、一か月近く
ブランクがあります。
自分が講師ですが、このブランクが一番今日は
気になります。
↓今日の練習予定。
クリスマスも近いので、Xマス・ソングソロとして
「聖夜」を取り上げてみました。
簡単な曲ですが、特長としてハマーリングを入れて
みました。
今日の予定では、この曲は、紹介として取り上げましたが
少し難しかったらしく、反応がイマイチでしたね。
今までの復習、、一か月のブランクは、やはり大きく、
できていたことが、少し後退していました。
練習後、有志６人で昼食です。
今日は、ぺピタライオンでサンドイッチ。量的に、丁度でした。
今日は、周りは朝から、フリーマーケット、ぺピタの外では
演奏される方が、かわるがわるの演奏。
ギター&ヴォーカルが多い、いい音だなあ。
フリマでは、結構人が集まっていました。
子供用の衣類が多いかな？
今日も昨日同様、ウオーキング。
この季節は、自分にはこれしかない、、といった感じだ。
午前１１時過ぎ、まずは早めの昼食だ。
早いので空いているかと思ったが
なんと、ほとんど満席だ。
平日金曜日なのに、、、よくわからんが
まあ、そういうこともたまにはあるのでしょう。
食べるものは、いつも同じ。
食後、さっそくウオーキング出発だ！
但し、食べたばかりなので、最初の１５分は、スロー、
今日も快晴、昨日みたいな風もないので穏やかだ。
中間点、鷺舞橋。
↓ここに立てかけている、、
やはり、サギが特長なんだ、、確かに沢山いるね。
↓ほらね、、こんな感じ、、結構大きい。
前方、相鉄と横浜地下鉄の陸橋、右は横浜市、左は、遊水地。
目的地の湘南台公園、、
何か今日は、イベントらしきものの準備中だ。
公園内はのどか、、午後１時半ごろ。
国道467号線、、こちらは、江の島方面。
反対側のこちらは、大和方面。
地球状の建物は、湘南台文化センター。
バーガーキングで、お茶しました。
お帰りは、電車です。乗車時間１分ですが、、
↓湘南台地下駅構内のお店街、
床屋、蕎麦屋、パン屋、本屋、コンビニ、、なんでもあります。
今日も、ウォーキングした。
今は、ウォーキングに最も適した時期になった。
こんな時にはウオーキングに限る。
まずはいつものように、デニーズで昼食。
午前１１時半、、少し早目なのでまだ空いている。
食後、早速ウオーキング開始、食べてすぐなので
最初は、ゆっくり歩き。
川に出たら、結構風が強い、、
ベランダに出したハイビスカス大丈夫かな？
鉢が倒れるとまずい。
中間点の鷺舞橋(さぎまいばし)、人は少ない、、
ま、平日、木曜日、午後１時前だからね。こんなものでしょう。
鷺舞橋、、よく見れば、かっこいい橋だなあ。
遊水地には、鷺がいた。結構小魚がいるらしい。
目的地、湘南台公園。
ここまでで、凡そ7000歩。
青空と銀杏、、、この組み合わせ、結構好きです。
湘南台では、ついでに文華堂本屋で、「地球４６億年の旅」、
その40「人類誕生」を買う。
地球誕生４６億年を１年間とした場合、我々人類が出現したのが、
なんと、12月31日午前10時40分となります。
地球時間では、人間は、出現したばかりなのですね。
後は、バーガーキングでお茶しました。
まだ、ソフト食べてます。夏からの惰性です。
今日は、曇り、風弱い、、
絶好のウオーキング日なので、午前中に
出発、といっても、まずは早めの昼食だ。
いつものように、デニーズ。
まだ混んではいないが、８割位埋まっている。
時間は、１１時半、、多分これから混むので
小さめの席でゆっくりする。
12時少し過ぎに、ウオーキング出発、
平日なので、川コース。
暑くもなく、むしろ少し寒いくらいの
今日のような天気がウオーキングには最適だ。
中間点の鷺舞橋。少し今日は人がいる。
自転車が多い、、歩け歩け、、、誰に言ってんの？
木々はすっかり冬支度。
下の緑が、なんともわびしい。
鷺一匹、、少し大きめ、、かなり離れている。
目的地、湘南台公園。
かなり紅葉も進んできた。
銀杏もかなり黄色になってきているが
まだ深みが足りない。
ついでに本屋さんで、少し買った。
歴史ものと、来年の手帳、、手帳は、以前スマホを
代用してみたが、操作ミスで、間違って消してしまう
ことがあったので、従来の、手帳に戻しました。
今日は、あいにくの曇り→小雨らしいが、
バスで、お台場→浅草→浅草に、奥様と行った。
ツアー申込していたもの。
自分は、スカイツリーに行くのは初めて、他は何回か行っている。
↓大方の予定パンフ、、茅ヶ崎、辻堂、藤沢から出発。
このツアーは、地元出発、帰り地元着、が魅力なのだ。
朝九時半、藤沢小田急デパート前発、お台場には、予定通り11:30着。
今日は、寒そうなので、ダウンコート着て行ったが、正解だった。
↓お台場着。
昼食は、お台場駅前の、ホテルグランドパシフイック３階の、
日本料理店「大志満(おおしま)」。
↓お台場の駅。
正直、こういう料理、自分は好きでない。何食べたか分からない。
ホテルの中は、すでにXマスの雰囲気。
お台場海浜公園から、東京湾クルーズ。
乗った船は、「いりす号」(定員240人)。
最初は、上のデッキにいたが、かなり寒いので、中へ逃げる。
フジテレビ本社。
14時頃、浅草寺到着。
今回は、いきなり、お寺の横(二天門)から、入った。
ここにきて、小雨。
お参りしました。あまり欲張らないように！
火曜日平日、雨の日でも、ここは人気、人だらけ。
ここらあたりが、スカイツリー全景みるのに丁度よさそう。
浅草から、今日最終目的地のスカイツリーへ。
予約時間が決まっていて、厳しく15時３０分。
今日は、天望デッキのフロア350(350m)まで。
その上のフロア450(450m)は、希望者まかせらしい。
まずは、上に上がるためのエレベーターに乗るために
１階から、４階のエレベーターへ。
今日は、４階から350m(フロア350)まで。
それ以上(フロア445、450)は各自希望者だけ。
凡そ50秒で、４階から、フロア350へ、到着。
かなり速い感じだ。
エレベーターには内部装飾に春夏秋冬ガあるらしく
我々が乗ったのは、秋(写真左下)だった。
エレベーター内の表示は、何階でなく、m数表示。
上からの展望、、小雨だったので、あきらめていたが
結構見えている。
ここは、桜橋(手前)。
確かに高いが、東京タワーと印象が似ている。
Skytree Cafeがあちこちにあります。
奥様とソフト食べました。
さらに、100m上の天望回廊は↓こんな感じらしい。
(パンフレットから)
上の行くのに、2014年現在で大人1030円、時間があれば行っても
良かったが、団体できているので、帰宅時間厳守があるので、断念。
↓パンフレットから、いろんなものが、ありそう。
今度来るときは、個人で、目的を絞って来よう。
帰りのエレベーターの内部装飾は、夏(隅田川花火)だった。
↓こんな感じ。
下からの土台アングル、、巨大ですね。
天気には恵まれませんでしたが、無事帰路へ。
バスは、17時15分発18時50分藤沢着。
ほとんど寝てました。
それにしても、後ろのおばさん二人、猛スピードでずっと話し続けて
いました。この位になると、もう脱帽です。すごいパワー。
天気も良く、平日なので、多分自転車も、少ないだろう、と
いうことで、川コースへウォーキングした。
狙い通り。自転車は、少なく、快適なウォーキングができた。
すっかり周りは、晩秋。
ここの名物、白鷺がいた。
目的地、湘南台公園、、かなり紅葉も進んできた。
この木はこの前まで、緑だったが、少し色づいた。
最近になって室内に入れたハイビスカスの葉に何か黒い模様が
見える、、病気？
気になったので、帰りに、お花屋さんで、花の病気対策用に、
スプレーを購入。
この世界は、さっぱり知らないのだが、ごく平凡なものらしい。
効くかどうか分からないが、ともかく試してみよう。
お花屋さんに、おたくは、どうやってハイビスカスは越冬させるの？
と聞いたら、「すみません、越冬はしません、、売りつくします」
とのこと。。なあるほどね。ビジネスでは、手間はかけないんだ。
ついでに、バーガーキングでお茶したことは、いうまでもない。
今日は曇り、平凡な日曜日、昨日は、、
夜遅くまで録画したビデオみていたので、朝は寝坊しました。
８時半起床！、、、おお！遅いこと！
今日は何も予定ありません。ぼけーとしてました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
そんなわけで、今日は、先日6日に行ったお墓まいりを
書きます。
先日11月6日は、友人の命日なので、お墓まいりしました。
場所は、藤沢市の、大庭台墓園、近くですし交通の便もいいので、
車でなく、電車→徒歩で行きました。
JR辻堂下車、タクシーで、霊園まで行きました。
バスもあるのですが、よく分からないので、、、
霊園の事務所で、場所確認して、横の石屋さん？でお花と線香を購入。
友人は、一昨年に、亡くなりました。
お墓の場所に行きましたが、風もあったせいか、なかなか線香に、
火がつかず、少し苦労しました。
墓前には、既に、どなたかが、お参りした後でした。
ご家族の方？
その後の報告、黙祷して、また来ますことを、約束して、
墓前を離れました。
生前のことを思うと、なんとも寂しい気持ちです。
いつの間にか、ここ藤沢も紅葉が進んでいました。
平日お昼頃のせいか、人はほとんどいません。
昼食もしてないので、ここから最寄りの駅である
辻堂駅(JR東海道線)に戻ります。
辻堂駅前は、巨大ショッピング「テラスモール」があります。
多分湘南で一番大きなショップセンターだと思いますが
大きいので、目的、場所をはじめから特定しておく必要があります。
目的って言っても、昼食する、、だけですから。
３階がよさそう。。
食べたのは、醤油ラーメン、、なんとも平凡でした。
ついでに、映画でも、と思い映画街に行ってみましたが、
沢山やってましたが、どれも時間的に合わなく、あきらめました。
ついでに、楽器店も、、
ウクレレも沢山売ってました。新しいメーカーもあります。
ウクレレ、、人気なんですねえ。
ハワイアンカフエ？
少し興味ありましたが、食べたばかりだし、結局見るだけ。
こういう所は、一人じゃ入りにくいですね。
ここから自宅へは、電車で２０分位ですが、何か疲れてしまい
家に着いたら、すぐに風呂に入って寝てしまいました。
今日は朝からウクレレサークルの練習日。
前回から沢山の曲目が上がっているが、全部やるってこと？
午前９時２０分到着、副会長が予定を記入していた。
↓今月は、自主練習も入れて、あと３回、
１２月は、４回ある。
書いてないが、１２月１３日は、練習後、忘年会の予定だ。
木、金曜の日もあるんだね。
今日は前回上がったやりたい曲１２曲の一部を
なんとなく演奏してみた。
1.Oh！シヤンゼリゼ F
2.花(沖縄) D
3.白いブランコ C
4.東京ブギウギ G
5.リンゴの木の下で F
「なんとなく演奏」で終わってしまったが、
もう少し一曲づつイントロ等をしっかり決めた
演奏が求められる。
次回への課題とする。ただしこの選曲は
次回のお祭りの候補曲だと思うので、演奏形態
(ウクレレだけ、ベース、ギター入れる等？)により
大きく変わると思われる。
練習後、有志７人で昼食した。
今日は、先日藤沢市民会館であったホイケの
ことで盛り上がった。
出演は、Hapa、アグネス木村の一流所の出演で、
入場料が￥3500はお得！、行かなかった者は
(自分も行かなかった組だが)、悔しがった！
午後３時半帰宅、外は雨は降ってなかったが
かなり寒い、、１５℃位？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
帰宅後、孫たちが家の中で遊んでいた。
今日は寒かったから、外へは出れなかったね。
先日庭から、越冬のため、室内に移し替えた
ハイビスカス、、きれいに花が咲いています。
室温で元気に過ごしていそうですね。良かった！
ハイビスカスの花を見ると、幸せな気持ちにさせてくれます。
今日は、ジムに行った。
でもその前に、床屋さんへ。
理由がある。
ジムで、泳いだ後は必ず、なぜか、連続して、くしゃみをするので
床屋さん困るだろうから。
床屋さんは、空いていたので、すぐにできた。
ジムは、すぐ近くなので、直ぐに、泳げた。
近くに大きなライバルジムができたせいか、
最近人数減った感じだ。使う方からだと空いていて
嬉しいのだが、ジム側では、厳しいだろう。
泳ごうとした時、、なんと、ゴーグルつけたら、つなぎ目の部分が
破損して切れてしまった。
こりや、ダメかな？と、諦めかけたが、溝と、少しの突起部を使って、
だましだましやってみたら、何とかいけそう。
↓だましだまし使ったゴーグル。
真ん中のジョイント部品(右側)が、外れてたので
突起部だけを利用してつけた→成功！
二度とできそうにないので、そのままゴーグルかけたまま、
今日はずっと泳ぎ続けた。
普通ゴーグルは、泳いでいるうちに曇るので、
100m毎位に、外して水洗いするが、今日はなし。
思えば、このゴーグル２００６年に新宿駅前で買ったもので
８年以上使っていた。
破損部は、プラスチック部、、経年劣化を、考えれば当然だ。
教訓→ゴーグル設計殿:繰り返し応力のかかる所は、
疲労破壊に強い金属にしてください、、、誰に言ってるんだ？
↓ジム前の、ウエストプラザ、本日午後１時半頃。
この後、少し遅い昼食、当然お蕎麦です。
今日は、先日１１月４日、NHKBS1の「人体ミクロの大冒険」を
紹介しよう。
人間の学習することを、細胞学的に説明している。
少しややこしい話になる、、、あ、そういう話はオミット、、
という方は、どうぞパスしてください。
人の神経細胞は、800億にも及ぶ。
生まれたばかりの赤ちゃんは、スパインという伸び縮みできる
電気信号をつなぐ回路を、１神経細胞当たり、1万個も
持っている、、
これは生まれた時から１年未満位まで持っているもので、ものすごい
学習能力が可能である。
残念ながら、２歳、３歳過ぎると、このスパインは
活動しなくなる。
理由は、スパインを継続には、大量のエネルギーが必要になり
維持できないため、自ら活動停止する、、
活動停止にしないと、丁度、アルツハイマー病みたいに、
脳の空洞化になる。
それを避けるため、自分を守っているのだ。
そういう意味で、スパインは継続できない。
人間の頭脳は、五感(触、臭、味、視、聴)は、比較的
早い時期に成熟する。
成熟まで一番遅いのが、前頭葉(判断、計画)。
ここからが、今日のお話。
では、年取ってしまったら、学習能力はどんどん
不利になっていくのか？
アメリカで、子供に楽器を演奏させてみたところ
学習能力が、大きく向上した。
「ハーモニープロジエクト」という。
何故か？
楽器演奏すると、神経伝達回路が増えて活発になり
繰り返して使うと、太くなり、高速化する。
これを「ミエリン化」と言う。
↓写真の緑部分、、神経伝達回路が太く活発になっている所。
前後の差は明らかだ。
使わないと、消滅する、、
これって、楽器演奏することに直結している。
むつかしい演奏を何回も挑戦していくうちに
できるようになる、練習頻度が落ちると
忘れる、、神経細胞的には、伝達回路が切れる。。
人間の学習は、ミエリン化が関わっている。
自分の能力、この人ならでは、、の能力は
ミエリン化の働きなのだ。
↓ミエリン化の回路部分(写真の緑色部)は、伝達速度は
しかも、超高速、、
だから、すごい演奏する人って、このミエリン化回路を
沢山持っている人ではないかな、、と思う。
いかがですか？
今回はたまたま、アメリカのハーモニープロジエクトでは
楽器でしたが、他のものでも同じでしょう。
楽器やられる方、、朗報でしょう、、
よく、ウクレレはボケ防止に有効、、と言われてたが
これで立証されましたね。
ウクレレは、立派な楽器、、年取ってるけど、楽器やりたい、、
軽くて、小さい、とっつきやすい楽器、、
まさにウクレレは、ピッタリだ。
新たな神経細胞を作り、繰り返すことによって
太くしましょう、、そうすれば、複雑な演奏だって
超高速で、弾けるのではないでしょうか？
今日は風が強いので、藤沢本町で下車して、
藤沢まで歩いた。
実は、自分は１１月は、１年のうちで一番
風邪をひく月なのだ！
過去10年間で、この月に風邪にならなかったことは
一度もないのだ、、、、
偉そうに！、、こんなの自慢にもならない。
病弱？！、、そうでもないつもりだが、否定できない。
なので、今月は要注意月、、その原因は、
強い風にあたる、、、なのです。
今日は、多少風あるので、川コースや畑コースのように
広い環境は強風で危険、
途中下車コースは建物が密集しているので比較的
直接風に当たらなく済むわけだ。
凡そ4000歩の短い距離なので、かなりの速足で歩く。
それくらいしないと運動にならない。
藤沢駅前広場到着！
↓ここの木が自分は好きなのだ。
結構巨木で、力強い、堂々たる感じがいい。
広場は、高さ的には、2階位になるが、木は
当然下の地面から生えている。
↓駅前広場のここは以前、噴水があって、若者が楽器持ってきて
よくパフオーマンスしていた所。
噴水は、今や水資源を大切に、、からして逆行してるから
人気はないし、嫌われる。
昼食は、いつものように駅前の蕎麦屋さんで、ざるそば。
ざるそばは現金支払い、、財布には残金が2000円しかないので
いくらなんでも、、ということで、銀行で少しおろしました。
ついでに、横町の藤沢遊行通りを歩いてみた。
ここには、ラジオ放送局「レデイオ湘南」があるのだが、
中をガラス越しで覗いてみたが、今は生放送していなかった。
この奥に楽器店があるのだが、今日はなんの目的もないので
行かなかった。(ぶらっと覗いても良かったな、後述)
この後は、北口ベローチエでコーヒーして帰りました。
帰宅後、ビデオみましたが、「楽器と脳細胞」という
何か興味のあるお話、、話が長くなるので
明日ご紹介したい。
少しややこしい話なんだが、これは、楽器やる方には、
大変な明報です。乞う、ご期待！
今日も、昨日同様ウオーキングした。
昨日と全く内容だが、これは「My日記ブログ」、、
お許しくださいね。
午前１１時半にまずは、デニーズで昼食。
お決まりの、フレンチトースト+コーヒー、
昔のフレンチトーストと少し変わったけど、
まあ、いいか、、、(前のほうが良かった)。
天気も温度も昨日以上にいいし、
今日は平日なので、多分自転車も少ない、、
ので、、絶好のウオーキング日、昨日同様の川コース、、
中間点の鷺舞橋、、
なるほど、よく見ると、白鷺に見えるな。。
今日はここで少し休憩だ。
昨日に比べ、人も少なく静かなもんだ。
↓ほらね、、こういう白鷺が、沢山いるのですよ。
スマホ望遠でも、結構撮れてる。
秋らしくて、こういう自然美、好きです。
目的地、湘南台公園。
午後１時頃。
今日は、バーガーキング寄らずに、このまま帰りました。
大体このコースで、7000歩です。
今日は、風も弱く気温も適温なので
休日だが、川コースのウオーキングをした。
まずは、デニーズで昼食。このパターン最近復活だね。
昼食後は、ゆっくり歩きのウオーキングのスタートだ。
今日は、休日なので、自転車に注意だ。
人(自分)、行きの自転車、帰りの自転車、、と三重に重なる時が
一番危険！なタイミングだ。
だから重なりそうな時は、止まってタイミングを避ける。
あとは、急な進路変更時、、川沿いの細い道路で進路変更？
そうなのです。道路で右側から左側へ移る時には
「必ず後ろを見る」。ミラーはないが、車と同じだ。
今まで、これだけのことで何回も危険を避けてこれた。
自転車は、凡そ40Km位のスピードと速いので、接触したら
大事故となる。また車に比べ、事故は軽視しがちだ！
今日は、沢山のカメラを抱えた方々が、水鳥を撮っていた。
ここは、白鷺が沢山くるし、たまに雉も来る。
↓中間点の、鷺舞橋(さぎまいばし)、
こんなに人がいることは、めったにないことです。
遊水地、、ここにも鷺が沢山やってくる。
↓最後の湘南台公園へのコース、、
このコースは歩道があるので、安全、、
でも今日は自転車多かった、休日は避けるべきだった。
今日は珍しく、イチョウ並木の道路を通った。
ここは直線だが、少し上り坂、、真夏は結構きつい。
目的地の湘南台公園。まだ緑がいっぱい。
でも木にもよるが、かなり紅葉しているところもある。
後二週間位したら、紅葉きれいかも、、。
帰るついでに、いつものようにバーガーキングでお茶しました。
三連休も終わり、現役の諸君は、明日からまた頑張ってください。
湘南台地下駅構内、本日午後２時半、普段と変わらない。
今日は風が強いです。
ウオーキングには適温ですが、強風なので
中止、単にお茶しに外出です。
途中、日用品をお店でみましたが、お目当ての
小型キャビテナーは、なくなっていました。
製造中止？なんだかなあ、、こういうことやられると
長期的な展望ができなくなるんだ。
いつものように、バーガーキングでお茶しました。
やけに混んでいると思ったら、今日は日曜日、
しかも、３連休の真ん中。
昨日は食べれなかったソフト、、
今日は食べれました。なにか嬉しい。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
帰宅後、孫たちがお待ちかね。
何か持っている、、これは布団を干すときの布団ばさみ、、
子供はなんでもおもちゃにします。
孫二人とも、何か段々似てきました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夜、以前に撮っておいたビデオみました。
昨年２０１３年１０月２日BSプレミアム 「輝く女 杏」から。
今日は、その紹介をします。
丁度１年少し前の９月に、女優杏さんが
御嶽山に登った番組でした。
御嶽山といえば、先々月９月末に爆発して大変な犠牲者が
出てしまった山ですが、その丁度１年前の記録です。
１泊２日で、９月初めに登っています。
下山してから、一か月後に、その時の思い出を語っている
youtube(声だけですが)もあります。
丁度朝ドラ「ごちそうさん」の収録中で多忙だった杏さんですが
休みをもらって、御嶽山登山。
こんな時(ごちそうさん収録、まだ1.5か月目)、よくNHKさん、
許可しましたねえ。
怪我でもされたら、大変でしょうから。
道案内は、五の池小屋ご主人の市川典司さんという気のいい青年だ。
五の池小屋での夜は、楽しい食事。左が山小屋ご主人、市川さん。
杏さんは体力もあり、スタッフが、後ろからついていくのが
大変だったようだ。
杏さんは、酒も歌も好きだ。
団らんのひと時、美空ひばりがフアンだとか、、、
素晴らしい夜の空、、
翌朝のご来光。
遠く穂高、槍も見えてます。
そのあと、尾根づたいの縦走で目的の御嶽山へ。
御嶽山3067mを軽く登ってしまった杏さんですが
足が強いのですねえ。
このあと１年後に噴火があったわけですが
火山というのは、そういう危険が常にある、、ということですね。
今日は、スチールギターレッスンが午後からあるので、
今日は早めに昼食済ませた。
普段、土曜日は、ウクレレサークルの練習日だが、
今日は珍しくウクレレなかったので。
今日は前回(先月２２日)からの続きの「縦方向ピッキング」。
♩=140の速弾き練習だが、生徒さんお二人とも、
まだ正確には弾けていない。
親指、人差し指の交互ピッキング、、、
今日は新たなる課題として、更に難しい
マイナー奏法として、第４弦を弾かない奏法。
スピードは、同じく♩=140。
親ー人交互ピッキングは同じ。
↓チューニングAm7でのタブ譜。
最初の全ての弦(1から６弦)を弾くのも、まだ完成されていない
ので、もうしばらく続ける課題だが、いろんな所で効果の高い
練習になると思う。
何事もチャレンジだ！
一つづつの完成まで、待って等いられない、
どんどん新しい挑戦が大切なのだ。
(偉そうに！、、、、 その言葉そっくり自分です)
練習後、お腹空いたので大和駅ビル３Fの食堂街で、蕎麦食べました。
今日は昼食２回食べてしまいましたね。
↓大和駅前広場、本日午後２時半ごろ、雨はやんでいた。
同上
大和駅、、ここは、相鉄と小田急江の島が来ている。
帰りは小田急、駅構内のドトールでコーヒーしました。
ドトールには、ソフトないんだよね、、残念、食べたかったなあ。
午後３時半帰宅、玄関にきれいなお花が、、
娘が生けてくれたらしい。
アクセス
トータル
ランキング
