Studio Flow's こころの声 blog

2018年末左手橈骨粉砕骨折後、入院・手術・リハビリを経験。その後の気づき・思うこと、老親、勉強のことを書いていきます。

リハビリ42日目

2019-04-05 20:01:54 | こころの声
今日、午前はお茶碗を洗い、洗濯物を干し、退院の荷物の整理に取り掛かる…が、未だ片付けきらず。

午後2:30からの診察に合わせ、1:45にスタジオを出発。
歩いて病院へ向かう。
ちなみに、今日の歩数4.2㎞、6,199歩でした。
Dr.Tに重さはどの程度持てるのか?と、確認したら…前回、重いもの持つときにはスプリントしてね。だったのに「重いもの持っちゃダメだよ!」
「軽いものでしっかり動かして!」
「動かす時はしっかり、そしてしっかり休めて」

退院前のレントゲンで、骨が薄い影となっていることからか…。
自主練は真面目にしていたのにな。

今後、診察はこのままで、リハビリは曽我病院に行くということをお伝えして了承を得る。
曽我病院は月曜日午前中に伺う予定。
今日の病院での外来リハは受診せず。
確かに病院は近い。
便利。
しかし…あの手に触れたいとは思えないんだ。

その後、入院していた病棟同室だったOさんのお見舞いへ。
お元気そう。良かった。
また、喜んでくださって「お見舞いに来て良かったなぁ」と。
私の退院後、後のお2人も退院されたのに、すでにその部屋は満室。
本当に怪我人多すぎ…。
Oさんって、良い面・明るい方向をみて、お話しされる。
だから、言霊が明るい。
良いなぁ。Oさんみたいな大人になろう。

帰宅後、スタジオでアメリカ行きの資料プリントアウトをする。
まだまだやることたくさん。
だけど、慎重に身体は動かすので時間がかかる。
明日は、三満田さんと大西さんが私の身体のメンテナンスのサポートに来てくれる。
左腕と肩周りはセルフではもう無理なところまできてしまっているので…

一応言いますが、私だから大丈夫なんて思わないで頂ければと。
たまに「全然心配していない」とか言われたりしますが、さすがにこの怪我は…
退院して1週間。
グループレッスン再開まであと3週間。
リハビリで編み物をいまからもやります。

今日の定点観測の桜



まだ、満開状態でした。

八景水谷の桜も満開



今年はたくさん桜を見ることができました。
嬉しかったけど…泣けてもくる。