リハビリ51日目 アメリカ到着

今日…もう昨日か…
成田18:35発でアメリカボルダーへ。
飛行機の中の10時間は寝ているか、リハビリしているかで過ごし、ボルダー時間で13時過ぎに無事到着しました。

ホテルにチェックイン後、荷物を整理してトレーナー仲間の4人で近くを散策。



日本より少し寒いですが、太陽の光が眩しく、空気がキレイ。
山から吹いてくる風が冷たい…という感じでしょうか。
今回の場所は、近くにスーパーマーケットもショッピングモール（ルルレモンも）もあり、レストランもある。
前回のアリゾナと比べると治安が良いような…
左手のこともあるので慎重に行動しています。

さて、明日からが解剖実習の初日となります。
腕、肩、首をテーマに無理はせずに学ぼうと思います。
8:00にはホテル出発なので、6:30にモーニングを食べるためレストランでみんなと待ち合わせ。
17時までラボで詰めております。

リハビリ50日目

今日も朝一。
大牟田 曽我病院へリハビリを受けに行く。
今週は月・火・木・金・土。5日間。
初めて祝先生のリハビリを受けたのは3日水曜日だったから、6回受けたんだ。
なんだか、もっと長く受けているような感じ。
退院してまだ2週間なのね…。
かなり時間が経ったように思えるのは、いろんなドキドキするような時を過ごしたからか？！

友人より「頑張りすぎ」と。
とにかく、左手首が早く動くようになりたいとの焦りか…。
肩の痛みはずいぶんと引いて、骨頭がちゃんと回転してきてくれてきた。
最初は筋力低下と思っていたが、実際は橈骨の受傷時に「痛めて」いたことを、祝先生のご指摘で自覚。
そりゃー、橈骨が粉砕したのだから、肘・肩にもなんらかのダメージは来るよな。

…病院に行って、橈骨骨折でレントゲン撮影して、患者が自ら言わないと「これなら肘・肩も危ないけどな」とかはドクター側からは言えないんだ。
下手に追加でレントゲン撮影したら、患者によっては「自分は頼んでいない」とでもいう可能性はあるか。
だけど、先に見つけて欲しいなとも思う。
だって、橈骨が痛すぎて他の痛み何て感じられなかったのだもの。

こういうところにも、病院システムの疑問を感じる。

さて、昨日のフジミオプティカル フジミさんからのお言葉

花でなく花を咲かせる土になる
（花よりも花を咲かせる土になれ）

リハビリで私を担当されていたセラピストさん。
先日、Oさんのお見舞いに行った時、私を担当していたOTさんとバッタリ会って「祝 先生はどんなことをされたのですか？」とお尋ねされた。
多分、知りたいし勉強したいのだと思う。
だけど、それは「花」なんじゃないかと。
目に見える部分。しかし、土台が無ければその技術は使えないし、その患者に合わせて使えるか？
大切なのは「土」なんだなと思う。
表面は見えるけど、その奥は見えない。
深ければ深いほど、強いし綺麗な強い花を咲かせることができる。

と、大牟田に車を走らせながらそう思った。
祝 先生は間違いなく「土」だ。
そうして、フジミさんも「土」だと。
私も土を目指そう。
ステキな方が、私の近くにいて下さることが嬉しいなぁと思った今日でした。

写真はスタジオの花壇。
チューリップが咲き出しました。



午後2時から三満田さんと大西さんがサポートに来てくれた。
骨盤修正して、下部僧帽筋。
腹筋に上から垂直圧をかけたスクワット。
軸取れました。
ありがとうございます。

ところで、明日からアメリカですが、2人から見たら私は思うより元気に見えるとのこと。
私自身は左手動かなくて、結構落ち込んでリハビリも焦っているのだが…そうは見えないらしい。
しかし、左手の橈骨はまだ7割。癒合は完全ではない。
しかし、使える指を早く作らなければ、手根骨も指も骨がモロクなり、ますますヤバイ！
無理はできない。まだ壊れるから。
使わなければ、関節が拘縮して硬くなりもっと痛く動かなくなる。
もう！どうすれば良いんだ。
と、また焦る。
こんな堂々めぐりが、いまの私の正直な気持ちです。

リハビリ49日目

今日も朝から大牟田へ。
9:50頃からリハビリ開始、今日は指から入る。
指の力はずいぶんと出てきた。
洗濯バサミはずいぶん開くし、回数も多くできるようになったけど…
指 → 手首 → 肩 だったので、握力測定 今日は0.0測定不能でした。ちょっと残念。

帰りは、玉名に向かおうかどうしようかと迷いながらも、荷造りもあるのでいつもと同じく高速で帰る。

昼食を取り、荷造り最終チェック。
そうしてヤマト運輸に持ち込む。← 本当は取りに来てもらうと楽なのに…時間が待てないワタシ。
こういうところがもう少し、何とかならないかなと自分で思う。

中身の半分は予防衣なので軽い。
Tシャツも捨てて帰るから、帰りも軽いかな？

その後、メガネが緩くなっていたので、子飼のフジミオプティカルさんへ行き調整をお願いする。
右手だけでもかけやすい向きとかあるらしい。
片手でも深くかけやすく、メガネがずり落ちない角度。
レンズもピカピカ。
本当に上手い。

フジミさんとの会話の中で、神社へのお参りの話が出た。
そういえば、退院後 松崎神社にお参りに行っていなかったことに気づく。
明日も朝から大牟田だし、午後2時からは三満田さんと大西さんにお願いしてのトレーニングだし…で、帰宅後参拝へ。



境内から御神木を仰ぎ見る。
新緑も美しい。気持ち良い。
お参りをする心持ちを忘れちゃいけないなと。
今まで、お参りでは「ありがとうございます」と感謝の言葉を言ってきたが、今回からは「左手良くなりますように」とお願いしました。

リハビリ48日目

朝から大牟田 曽我病院へ。
9:30前に到着し、1時間弱ほど待つ。
待っている間は自主練リハビリ時間。
まず、MP関節のストレッチ → 編み物 → 洗濯バサミ → 編み物

今日、車の運転をしていてハンドルを左に任せて手首のストレッチも加味していたら、橈骨頭あたりが チクッ ツーン と痛み出す。
やり過ぎたか⁈と焦りつつ、右手中心の運転に戻す。

今日もしっかりリハビリをして頂く。
私の次の方、お待たせしてごめんなさい的な…。
今日の握力は5.3kg。
ただ、肘を曲げたがっている。
先生の手を掴む感じは強くなっているのは自覚あり。ただ数字に表れていないが…。
帰宅して昼食後、洗濯バサミをしてみる。
今朝までは全く開かなかったのに
開いた！！



洗濯バサミを開くなんて、本当に普通のこと。
それができなくなる。
指先に力が入らないと、靴下も履けない。
スニーカーの紐も結べない。
できないことだらけの日々から、少しできるようになる。
これだけでも嬉しくて泣けてくる。
つい、祝 先生に「できた！」とメールをしてしまった ← 子供か？！（先生 忙しいのに…）

アメリカ行きの荷造り。
一体何を着ろう？
ボルダーは今日、雪らしい。
15時間の時差、今午前3時 ー7℃
来週（私達の週）はもう少し暖かい様子だけど…
と、迷いつつ詰める。
私はいつも洗濯するタイプなのだが、友人は捨てて帰るタイプ。
解剖だから匂いもつくし、洗濯しても絞れないので今回は捨ててくる。
また、まだまだ左手は回復途中なので、お出かけも積極的にはなれず。
私服もそう要らないか。

では、また明朝は大牟田へ。
帰りは玉名方向から帰ってみようと思う。

リハビリ47日目

今日は朝から大牟田に行かないので、編み物と洗濯バサミのリハビリを繰り返す。

昼食後の後片付けの洗い物をして、アメリカ行きの準備に取り掛かりつつ、スタジオの掃除。
午後3時頃にいらっしゃるので、チリトリとかクイックルワイパーかけたり…

私の日常生活は今まで仕事だった。
ので、リハビリで何も考えずに実施する内容が良い…お料理とか掃除とか…と言われていたのだが、私にとってお料理は何も考えずにできることではない。
日常動作ではないことを、退院後痛感する。

スタジオの掃除は日常動作よねー と。

皆さまとスタジオでお逢いすると、正直泣けます。
こんなことになってしまった申し訳なさと
私を気遣ってくださる嬉しさと
お元気そうな笑顔に和むのと
お待ちくださっていることへの感謝と
本当にありがとうございます。

あと、アメリカ行きの荷物…どうしようと思っていることを口にすると、「空港まで宅急便ありますよ」と。
きゃあ！
どうして気づかなかったのだろう。
私、なんでも自力でしようとしていないかい？
知らないこと沢山。
気づかないこと沢山。
直ぐに調べて、成田までは今日の18:30までに持ち込まないと間に合わないけど、福岡空港ならば12日までに持ち込めば大丈夫とのこと。
福岡空港からANAに乗せれば、ボルダーまでスルーできるので明日荷造り完了させてお願いします。
これで新幹線でも安心。
ありがとうSさま。

その後、機能病院で入院仲間だったOさんのお見舞いに。
13日に退院とのこと。
今日、お伺いしてお会いできて良かった。
また、創外固定仲間のMさんの固定が外れていた。良かった！！
Mさんのリハビリが順調に進むことを心より願う。
帰りに病院を振り返りながら、Oさんも退院なさるので病棟に行くのは今日で最後だな…と。
病棟へ一礼をしつつ…
心の中では、患者としてもう行きたくないなと。

帰宅後、会員の皆さまへ5月再開のご案内と、4月28日(日)「骨盤」セミナーのご案内をメール送信する。
左手のリハビリはまだまだですが、日常が近づいているのをひしひしと感じ出した今日でした。

定点観測の桜



新緑が少し。
これはこれでキレイだなと思う。