実は最近ちょっと、歩くのがおっくうで、
同じ道なのに、職場までの道のりが遠くて、
やっぱり歳かな～、なんてことを
思ったりしたこともあったんですが、
そんな矢先、膀胱炎を再発させてしまいました。
それで、スクーリングや、その前後の仕事やらで、
自分が感じていた以上に、
体が疲れていたんだなぁと感じました。
でも先日、スクーリング前に受けた健診結果は、異常なし。
うちの会社では、４０歳以上で
健診結果が異常なしなのは、１割程度らしくて、
みんなに大層珍しがられて、
ちょっと元気を取り戻しました。
そんな経緯があって、週末に、
ゆっくりしてブラブラ歩いたら、
久しぶりに、歩数が３万歩を越えました。
やっぱり、運動した疲れは心地良いですね～。
