朝起きたら、キレ坊主が刈谷早朝練で落車したとのこと。
怪我は擦過傷だけで大したことないらしい。
道路が乾き始めた8時半くらいに出発。
高速側道・工業団地坂を通ってくらがりへの道へ。
今日はここからアウタートップ縛り(52T x 11T)。
踏む力を付けたいアラフィフです。
大変かと思ったけど、それほどでもなく。
宮崎の坂道でもいつもと速度変わらず。
逆に心肺に来ないので楽かも。
くらがりに着いて自販機補給。
時間がまだあるので田原坂。
ここでもアウタートップで上るが、やっぱりきつくなる。
ふらふら走っていると、TIMEの人に抜かれた。
頑張って追おうとするが、勾配がきつくなると差が広がる。
そして腰がかなり痛くなる。
2kmであきらめ、52T x 15-17Tで上る。
追いつき追い抜いて、また抜かれないように頑張って終了。
引き返して、帰りもアウタートップで。
下り基調、平坦だと良い感じ。
調子が良いので追い風だと思ってたら、ほぼ無風だった。
重いギアを低速で回す方が合ってるのか？
よく分からん。
帰宅して休憩してたら、キレ坊主がNew Wheelsと一緒に帰ってきた。
新城で本格的に試してみて、インターハイで十分に使いこなせればいいが。
擦過傷の傷の手当てをして自転車タイム終了。