動ける身体を目指して

８月１日に手術をしてから農作業はボチボチやってるけど、あれは運動にはなっていない。体重は一時よりも減ったけど水分が抜けてるだけ。脂肪はそのまま。
それに、たとえ隔週に一回でもジムに行ってると、なんとなく身体に自信みたいなものを感じるのも事実。（数値に表れてなくても）
というわけで、もう夏は終わるのだけどまたＪＯＧができるように、とりあえず歩いてみた。股関節ほぐしね。

景色が変わっていた。
新築一軒。改築中一軒。ブルーシートが乗った家一軒。

桜並木。
川の上に道がつく。前見たときは、桜の木にナンバリングをしていた。今日行くと、ある区画の桜がなくなっていた。
一つの会社が全てを請け負うのではなく、区画を区切って多くの会社が請け負っているみたい。

ジャンボタニシ。
もう稲も大きくなったので実害はそんなにないので駆除しないからか、収穫二ヶ月前になると薬剤を撒けないからかタニシが伸び伸びと暮らしていた。

この景色の周りプラスのコースを歩く。風が吹くと稲穂の音が聞こえる。
15時過ぎなのでさすがに誰も歩いたり走ったりしていない。少しの孤立感を感じるとき。