年末から昨日まで、なんやかやと、動き回っていたので、本日は家に閉じこもり完全休養日で、箱根駅伝はTV観戦でした。昨日鉄棒で懸垂をしたら１回しか出来ずで、衰えに衝撃でした、、、 . . . 本文を読む
今週末は仕事納め、明日から最後の、追い込みに入るので、体力温存で、本日は休養日でした。最近FB上などで度々出ていた、ポップアップ広告の製品を購入しました。夜中に度々”こむら返り”に襲われてたので、試して見ようと思います。 . . . 本文を読む
持病の通院、散髪、買い物、通院は採血が、有ったのと、日照が有っても寒かったので、午後は迷う事無く（苦笑）休養日でした！買い物中見つけてしまって、迷わず購入した、「クロワッサン鯛焼き」美味しい！！ . . . 本文を読む
通院の送迎、墓参、買い物、年賀状作成、etc、、、色々とやって、残った時間は休養です。某JA支店へ寄ると、前の熊野神社には、「初詣」の幟が、後3週間ちょいで新年、また齢を重ねて、更にジジイです！！ . . . 本文を読む
午前中に散髪、スーパーで食材購入、ワークマンで冬物購入、その他,etc、帰宅後昼食を摂り、自転車整備、その後休養しました。明日は「湘南マラソンの」応援に行きます。ワークマンで購入した、フィールドジャケット、この冬はこれで乗り切ります。 . . . 本文を読む
3連休初日は雨模様、何時もよりかなり遅く起床して、朝から休養モード全開。仕事疲れが溜まって？ますので、午前中に散髪と買い物を済ませ、午後は休養です。写真の選手のようには頑張れません、悪しからず、、、 . . . 本文を読む
午前中に期日前投票と、買い物その他を済まし、昼食後昼寝をしたらまさかの爆睡、、今週は訳ありで、工場を女性パートさん2名と、私とで稼働せていたので、（通常は年下上司の工場長がいる）業務内容が増えての疲労か？午後に予定していたプール行は止めて、午後は休養日でした。明日は2年振りに、「横浜マラソン」の観戦＆応援に、南部市場まで行きます、写真は一昨年の1枚。 . . . 本文を読む
本日は出勤日でしたが、持病の通院日と重なりましたので、有休を取得して休日に、午前中に何時のクリニックへ、尿検査と問診、3か月分の処方箋をもらいクリニック終了、帰りに某ヨーカ堂で買い物して帰宅、午後は休養日でした。先週の東扇島TAのリザルトと完走証が出たので、ダウンロード、黒糖ポンデリングは御褒美？（笑） . . . 本文を読む
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