あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は休養日

2024-10-12 | 休養
本日は出勤日でしたが、
持病の通院日と
重なりましたので、
有休を取得して休日に、

午前中に
何時のクリニックへ、
尿検査と問診、
3か月分の処方箋をもらい
クリニック終了、

帰りに某ヨーカ堂で
買い物して帰宅、
午後は休養日でした。

先週の東扇島TAの
リザルトと完走証が出たので、
ダウンロード、
黒糖ポンデリングは
御褒美?(笑)




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