本日は完全休養日

年末から昨日まで、

なんやかやと、

動き回っていたので、

本日は家に閉じこもり

完全休養日で、

箱根駅伝はTV観戦でした。

昨日鉄棒で懸垂をしたら

１回しか出来ずで、

衰えに衝撃でした、、、