ランニング
12㎞ 1.15 HRAV147拍
新年お目でとうございます。
長く続けているだけが、
取り柄のブログですが、
今年も宜しくです。
2018年元日の朝は、
普段より少し遅く起き出し、
お雑煮とお節を頂きました。
本日は休養にする筈でしたが、
あまりにも良い天気なので、
午前中で休養は切り上げ
午後から一走りすることに、
境川CRも穏やかで、
何とも良いお正月な感じですが、
走 . . . 本文を読む
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