本日の修行

ランニング

12㎞　1.15　HRAV147拍

新年お目でとうございます。
長く続けているだけが、
取り柄のブログですが、
今年も宜しくです。

2018年元日の朝は、
普段より少し遅く起き出し、
お雑煮とお節を頂きました。

本日は休養にする筈でしたが、
あまりにも良い天気なので、
午前中で休養は切り上げ
午後から一走りすることに、

境川CRも穏やかで、
何とも良いお正月な感じですが、
走りの方のペースは、
’穏やかな以下’なのに、
やたら心拍だけ上がり、
苦しさ半分で終了、
トライアスロン27シーズン目は
波乱含み？でスタートです。

トップ写真は、昨日宮川公園に咲いていた「河津さくら」

全体で2分咲き程度で咲いていましたね、
まさか12月中に開花とは、少々驚きです。