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丸一日、雨、、
もう言い訳には事欠かない日でした。
体調不良に輪を掛けて、雨天作業で冷えきり、
モチベーションも一気に低下、
明日に備えるという事で、本日は言い訳です。
風邪を引いていなければ良いのですが、
少し兆候があるので、少し心配です。
ビタミン摂取と葛根湯かな、、、
写真は、重ちゃん撮影の私の後姿、
自転車預託に東急へ行く途中、
こんな後姿だったんですね。
もう言い訳には事欠かない日でした。
体調不良に輪を掛けて、雨天作業で冷えきり、
モチベーションも一気に低下、
明日に備えるという事で、本日は言い訳です。
風邪を引いていなければ良いのですが、
少し兆候があるので、少し心配です。
ビタミン摂取と葛根湯かな、、、
写真は、重ちゃん撮影の私の後姿、
自転車預託に東急へ行く途中、
こんな後姿だったんですね。
三島にいました。目の前の富士山も見えず週3回三島出張は中々厳しかった。
土曜日は子供達の先生の教育発表会に連れて行きました。これからの先生も大変だ
宮古以来水泳1回ラン3回 バイクは300k
目指すものも無く磐田か?
少し休憩中です。
五島来週か?再来週か?すぐですね。
体調管理・事故気をつけて!五島の皆さんにヨロシク!
MTB+トレイルラン+MTBライドを
JOY-AV組とやりましょう。
コースは塩山駅~焼山峠~大弛見峠~朝日岳
~金峰山~朝日岳~三国峠~西武秩父駅
130km登半累計3000m超です。
それと「ツールド・JOY・スーパーチャレンジ」
も有りますよ。
今年は万座にも降りて、
登板累計4000m超を目指しましょう。