本日の修行

パワーマックス+トレッドミル

パワーマックス

150W　40分　90rpm

トレッドミル

5.3㎞　35分

連日の善戦？虚しく、、
GW前半の29日は、
出勤となりまして、
本日は早めに切り上げ
通常メニューでの2種目、

気持ち的にはやり切れ無い、
と言う部分も有りましたが、
出来ないストレスを貯めるよりは、
幾らかでも精神衛生上良い！
と思うことにしました。

写真はフルーツケーキ、
なんと言いましょうか、
グッドタイミングでしたね～
美味しいでした。