2019年以来5年振りに、「世界戦TA横浜大会’2024」の観戦に行って来ましたが、調子に乗って写真撮り捲り、なので整理が終わるまで、レポートは出来ません、（しないかも）取り敢えずはスタンド観戦した女子レース表彰式後のシャンパンファイト！！7位のニナー賢治 選手の感動的な走り！！以上2枚で申訳無い！！ . . . 本文を読む
トレッドミル8㎞ 62分 HRAV127拍 連休明けのバタバタで、ようやく週末、取り敢えず、トレッドミルで走っときました。 週末なので、マッサージチェアに掛かるのは必須、此方がメイン？（苦笑） 明日は「世界戦TA横浜大会」、久しぶりに観戦に行きます。 . . . 本文を読む
某建デポに注文していた、電動工具が入荷したので、退社後引き取りに行きまして、本日は言い訳です。購入したのは、マキタ充電エアダスター18V仕様は品薄だったので、ようやく手に入りました。 . . . 本文を読む
連休最終日、別の趣味の方の（楽器＆カメラ）色々＆諸々で、かなり久しぶりに横浜へ、あちこと見て廻りましたが、高額で手が出ません、しかしながら精神（心）は満たされ感、何時か手にする事を想いながら、本日は言い訳です。 . . . 本文を読む
本日はやる事が多々、出掛ける事も有り、午前中にほゞほゞ済ませ、午後は休養日でした。ドライブレコーダーの、マウント部分が、経年劣化（4年）で壊れました。現行品なので、マウントだけ注文出来ましたので、良かったです。フロントサンシェードも新品を購入、猛暑対策は早めに～ . . . 本文を読む
自転車 （辻堂海岸付近折り返し）DST 46㎞TM 1.48AVS 25.5㎞HRAV 140拍昨日膝の違和感で、ジョギングを中止したので、その後に痛みになる事は無く、一安心ですが、流石に本日は、走るのには抵抗有で、自転車にしました。昨日の今日なので、山坂は避けて、ひたすら平地を、低負荷中回転維持で走行、辻堂海岸付近で、折り返して、無事に帰宅、天気、気候も良くて、気持よく乗れました。 . . . 本文を読む
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