ロードバイクで走って読んでアウトドア

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発熱すると困ること。

2021年09月07日 21時52分13秒 | 時事
ここ最近、東京、関東周辺は、コロナの新規感染者が減って来てます。
この1ヶ月ほど、これまで経験したことがないような感染爆発の状態でした。
メディアや医療従事者の方々からは、災害という言葉がでるほど
逼迫していました。

ここまでの感染になると、さすがに、多くの方が危機感を共有する
ことができたのか、人流も多少減ったのかピークアウトしてきたように
思えます。しかしながら、重傷者の減少にまでは、至らず大変厳しい状況です。

ワクチン接種が進みだし、その効果も出てきているようにも思えます。

町並みの人出を振り替えると、緊急事態宣言が出ようと、出まいと、
恐らく人流は、変わらなかったのかもしれません。
そんなに多くの人の減少は、見られなかったと思います。

危機感の共有もあるのでしょうが、やはりワクチンの効果のほうが
大きいように思えます。

感染した人が、救急搬送されても、病院の受け入れがなかなか決まらず、
重症化したり、最悪の状況では、死亡されるかたも出ました。

あらためて、驚きを感じるのは、ここは日本であり、医療については
進んでいる国だと思い込んでいましたが、そうではないことが
あらためてわかりました。

どんなに進んだ医療技術、医療環境があっても、制御することが
難しい自然現象、細菌に対しては、人間は無力となるに等しい状態に
なることが、判明した。

人類の知恵を集結させて、対抗できる予防と治療を編み出すが、
今回のコロナは、それがいたちごっこになっている。

今後も、この流れは続くのだろうか。

細菌は、自分に対して不利な環境に対しては、どんどん対抗できるよう
順応していく。これが繰り返されると、いつかは、人類の知識で制御、治療
できないような、細菌が発生して、人類のバランスは、大きく崩れて
いくのかも知れない。

ワクチン接種後の生活について、先日、緩和さられる方向の発表があった。

まだまだ油断できない状況にありながら、どうして緩和案が出てくのだろうか。

医者側は、慎重に情報を伝え、前提をはっきりさせながら
人々に希望を
持たせるため、発表をしているように感じられる。

方や、政府側の発表は、衆議院選挙前で、その点数とりにしか思えない
のは、自分だけでしょうか。

これまでの政府は、明確な発表と説明がなく、ここまで進んできた。

そのつけが、この衆院選挙には、反映されるのではないだろうか。

そうでないと、おかしいと思う。

この感染症の重さと、人類への挑戦のような現象を自覚して、できることを
ひとつひとつ実施していき、正しいことを判断していくことが
もっとも重要でないかと思います。

久しぶりに走ってみて、あらためて解ったこと。

2021年09月07日 20時35分13秒 | ジョギング
週末の運動は、ロードバイク、ミニベロでの自転車活動がほとんどで
最近、滅多に走ることは、ありませんでした。

ウィークデイは、通勤で往復40分ほど歩いて通勤。
駅まで自転車で往復6kmほどの軽めの運動で、なるべく朝から疲れない
ような運動を行ってました。

先週、久しぶりにジョギング&ウォーキングで7kmほど
走ったり、歩いたりしたら、間接とか自転車では使わない筋肉に軽い痛みが
はしり、ジョギングを長い距離走ることが、意外にきつかった。

自転車活動をしていると、これまでジョギング程度で、きついと感じたことは
あまり無かったのですが、この辺が歳なのか、予期せぬ痛みが出ることに
がっかりとしました。

幾度か、感じたことがありますが、運動も片寄ってバランスが崩れると
良くないなとあらためて、感じました。

少しずつでも、ジョギングをやりながら、使う筋肉のバランスを図りたいと
思います。

毎朝、もしくは夜に軽く2、3km走ることができると良いのですが、
できるかなぁ??


長雨が続いて思うように乘れませんね。

2021年09月07日 18時44分49秒 | 時事
8月の中旬から、あまりない気候ですが、雨続きで、なかなか
ロードバイクに乗る休日がなく、少々残念でした。

9月に入り、これまた例年どおり、秋雨前線を押し上げてきて、ここ数週間、雨続き。

これから良い気候で、スポーツの秋へと変わっていくはずですが、ここ数年
天候と感染症で思いきった走行ができていないです。

そうこうしていると、年齢も上がってきて、今度は、自分の理由で
体調面に支障が出たりして、思いきり乘れないような状況を作って
しまいます。

ワクチンとは、関係ないと思うのですが、接種した翌週くらいから
首がいたくなって、1ヶ月ほど、肩凝りのひどい版が、左肩を襲い、
長距離走行が腰引き気味になってます。

ここ数年の気候状況で、いくぶん、サイクルというかコツがつかめてきたので
合間、合間を見て天気の良い日を見つけて、短距離、長距離拘ることなく
走れる時に走ろうと思います。


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