石坂の森を散策

久しぶりに石坂の森を散策。

前日のロードバイクのダメージが足に少しあって

どちらかというと回復運動を目指してミニベロと

ウォーキング。

石坂の森の駐車場までは、ミニベロで緩坂を登リ

そこから、里山の道を歩きます。

20分ほど、歩くと展望の丘まで出て一休み。

風が強くて、ほてった体に心地よい。

展望の丘を降りて、整備された散策道を足早に

歩きます。

ちょっと走るには、丁度良い山道でもう少し

体重が落ちたら、軽いジョグでもできたらなと

思います。

森林浴がたっぷりできる場所なので、頻繁に行こうかと

思います。