ミニベロ走行 6/18 名栗往復40km

早朝、ロードで走った後、家の用事を終わらせると

なんと、時間ができた。

土曜日は、雨も降らない予報だったので

ミニベロで走ってみた。

どこ行くあてもなく、ふらっと走ってると

どれくらいの距離走れるのか、試してみたくなって

とりあえず、名栗へ向かう。

タウンユースのミニベロですが、そこそこ軽量で11kg程の車重。

ちょっとした里山の坂は、小径車の利点でゆっくりであれば

登れる。

高麗神社を経由して、名栗に出る。

途中のペットタウンの坂を登り、名栗川沿に出ると、

走って20kmほどのところで、左首から左肩に痛み。

モデルナの影響のようにも思え、ワクチン接種した

左腕上腕から首筋に軽い痛みが走るようになった。

名栗のセブンで昼食を取り、来た道をそのまま帰る。

途中でブレーキが全く効かなくなり焦りましたが、

注意して帰宅。

40kmほど走って、活動終了。

DEFY3 6/18 雀川砂防ダムまで早朝走行

梅雨の晴れ間の土曜日。

早朝からロードで活動。

50kmくらい乗ろうかと思うが

程よいところで、雀川砂防ダムまで

乗ることに。

走り出して30分ほどで、低血糖状態

になりそうだったので、コンビニで

朝食。

気を取り直して、ゆるりと走り出す。

ここまで、約15km。

ひと汗かいて帰路。

下り基調の道は、早朝涼しくて快適です。

そのまま自宅に戻り、朝活動は、終了。

走行距離　32.44km

走行時間　81.27分

平均速度　23.1km/h

消費カロリー　946kcal