りとりーと 心の避難場所

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

心の避難場所

そこに来れば疲れた心を癒すことができる

疲れた心をやすめる場所

何かを求められることもなく

何かを期待されることもなく

静かに過ごせる場所

日常を離れ

非日常の日々を過ごす場所

誰かが何かをするわけでもなく

誰かにたよるわけでもなく

自分の心のままに過ごせる場所

いつでもこれていつでも帰ることができるできる場所

りとりーと、心の避難場所

心の避難場所として心を聴き続け

ひとときのやすらぎの空間を提供するとともに

小さな居場所も必要なのかもしれない

心の声を聴いています

心を聴き

心を癒し

心を支えます

平和でありますように

よい一日を

いつもともに