神仏

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

神仏

神仏に手をあわせる

それは誓いを立てるため

心を引き締め

契約を結びます

約束をします

自らが向き合う生き方を誓うのです

神仏は誓いを立てるために在ります

良い一日を
いつもともに