微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

災い転じて福となす

2025-01-03 17:35:08 | 
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
災い転じて福となす
いい言葉だと思う
どんな時にも学びや気づきは必ずあり学びや気づきから新たな道は開かれる
おつかれさま
また明日

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