強み

息をゆっくりすい

息をゆくりはく

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

強み

強みは誰にでもあります

自分では気づかないこともあります

強みを伸ばしていけばいいのです

強みを伸ばしていくことは

自己肯定につながります

自己肯定ができる人は

他者肯定にもつながります

人には誰にでも強みがある

他者の強みをみつけることもまたおもしろいことです

その人の輝いている部分をひきだす

これもセラピストの役割です

良い一日を
いつもともに