語りませんか理解を深めるために

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

外はときおり吹く強い風の音

屋根の雪が溶けて流れる水音

そして雨の降る音も

音で外の様子が伺えます

音で想像する世界

実際の世界とはまた違う世界が広がります

語りあうこと

語りあうことで理解は深まります

語り合うには傾聴することです

聴く力は話す力につながります

聴くことで理解は深まり

理解することで語りは深まります

語りあいとは相手の話を聴き

こちらの思いを語ります

語り合いとはお互いの理解を深めることのために行います

お互いに真摯な言葉を伝えあえるようになった時に信頼関係は深まってきます

語りませんかその思いを

心の中のすべてを語ってみませんか

心の声を聴いています

そのままの心をそのままに聴き

心を癒し心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに