声

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

昨日は薄い雲を通して丸い月の明かりが見えていましたが

今朝の空は雲に覆われ

雨がぽつりぽつりと降っています

久しぶりのおしめり

木々や草花たちは喜びそう

吹く風に傘をしっかり持って歩くこともまたいい経験です

声

声を聴くだけでホッとする

声を聴くだけで安心できる

声に心があり

心をこめた声がある

声を聴きたかったからとかかってくる電話

思いを聴きながら

言葉を返します

声を伝えるだけで心を癒すことができることは幸いです

声にはひとを癒す力があります

心を込めて

声を伝えます

平和でありますように

よい一日を

いつもともに