微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

ひとり歩く

2017-03-05 20:30:11 | 
お茶とおにぎりの入ったリュックを背負い

自分のペースで

時間を気にせず

気の向くままに

ひとり歩きます

疲れたらどこでも休み

喉が渇いたらお茶を飲む

お腹が空いたらおにぎりをほおばり

気になったものがあれば立ち止まってみつめてみる

目的地があるわけでもなく

歩くことを楽しむ一日

自分へのご褒美の一日です

良い夜を
いつもともに

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